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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/mon-bebe-ne-dort-pas-comment-endormir-un-bebe-de-0-a-5-ans/
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课程名称：我的宝宝睡不着！如何哄0-3岁宝宝入睡？ 课程概述： 本课程旨在帮助家长们掌握育儿知识，了解0-3岁宝宝的睡眠需求，并学习如何引导宝宝独立入睡。课程强调每个孩子都是独一无二的，家长才是最了解自己孩子的人。课程提供所需的材料，帮助家长为宝宝量身定制最佳的睡眠计划，而非依赖昂贵的睡眠教练。 课程内容包括： * debunk 市场营销的误导，认识到睡眠训练是一个循序渐进的过程。 * 学习如何让宝宝在不需要家长协助的情况下自行入睡。 * 学习适合自己家庭和宝宝的睡眠方法，并进行个性化调整。 * 准备好睡眠计划（课程将提供模板）并详细记录。 * 与伴侣及其他照顾者沟通并解释所选用的睡眠方法。 * 创造一个有利于宝宝睡眠的环境。 * 保持积极的心态，坚定不移地执行睡眠计划。 * 建议在一个对家长和宝宝都相对轻松的夜晚或白天开始尝试。 * 在遇到问题时，回顾课程笔记寻找解决方案。 * 记录宝宝的睡眠日志，以便跟踪进展。 * 最重要的是，保持坚定，永不放弃！
Chaque enfant est unique et personne ne peut mieux connaître votre enfant que vous. Plutôt que d'aller consulter un coach de sommeil en une heure ou une demi heure (car les prix sont assez élevés), apprenez et prenez des notes de l'ensemble de ce cours, ayez une bonne connaissances du sommeil et des besoins de votre enfant. Vous pourrez ensuite préparer vous-même le meilleur plan de sommeil pour votre enfant, car vous êtes le seul à connaître aussi bien votre enfant, votre organisation familiale et votre environnement. (je vous donne le matériel nécessaire pour préparer ce plan de sommeil)Le sommeil de l'enfant est un parcourt difficile et long à parcourir! On essaiera de vous faire croire que vous pourrez endormir votre enfant en claquant les doigts, en cinq secondes! Non, ne vous faîtes pas avoir, ne tombez pas dans les pièges de marketing.Ce cours ainsi que le matériel fourni vous permettront d'apprendre à votre bébé à s'endormir seul, sans avoir besoin de votre soutient. Vous n'aurez plus besoin de consulter un coach de sommeil surtout si vous n'avez pas les moyens financier.Au cours de ce cours, écoutez attentivement et surtout prenez des notes,Apprenez l'approche la plus appropriée pour votre enfant et pour votre organisation familialeChoisissez une méthode et personnalisez-la en fonction de votre bébéJe vais vous mettre en pièce jointe un Plan de sommeil, suivez le prenez des notesExpliquez la méthode que vous allez appliquer au papa, ainsi qu'aux membres de la famille ou aux autres personnes qui s'occupent de l'enfantPréparer l'environnement de sommeil de votre enfantSoyez prêt mentalement , déterminé et motivé -Commencez par la nuit ou votre journée a été reposante pour vous et pour l'enfantEn cas de soucis, cherchez la solution dans vos notes lorsque vous en avez besoinTenez un journal de sommeil pour bien suivre l'évolution du sommeil de votre enfant.Soyez déterminé et n'abandonnez pas!
