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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/mma-fundamentos-en-espanol/
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MMA基础课程（西班牙语） 本课程由MMA、巴西柔术和拳击教练兼选手Emilio Montesclaros教授。 **课程概览：** MMA是目前为止最全面、最复杂的接触式运动。起步阶段可能会非常艰难，因为需要学习和理解的内容实在太多。这也是MMA的放弃率较高的原因之一，很多人在开始后不久就会感到沮丧而放弃。 本课程将为您从第一天起就规划好学习路径，帮助您理解各个层面的格斗基础，并深刻理解笼内格斗的各种可能性和最优策略，这将使您区别于99%的初学者。 **课程结构：** 课程内容涵盖站立击打基础、最有效的降服技术及其防御、业余MMA现行规则、搂抱和缠斗、摔跤、笼边技术、地面缠斗的站位、脱离技术和地面重击（Ground and Pound）。课程旨在让您时刻了解自己所处的位置以及可以采取的行动。 **目标学员：** 本课程为入门级课程，无需任何提前经验。如果您已有格斗基础，本课程将帮助您纠正错误并避免形成不良的格斗习惯。 更多信息可在HispaFight查看课程描述。
Bienvenidos a este curso completo de MMA básico en el que os enseñaremos todos los fundamentos para empezar con buen pie en las Artes Marciales Mixtas.Emilio Montesclaros, instructor y luchador de MMA, Jiu Jitsu Brasileño y Boxeo, será vuestro profesor.Beneficios del cursoEl MMA es el deporte de contacto más completo que existe, y también el más complejo, así que los inicios se nos pueden hacer muy duros, porque hay demasiado que entender y aprender. Por algo es el deporte con la mayor tasa de abandono, mucha gente empieza, pero pronto se frustra y lo deja.Con este curso tendréis un camino marcado desde el día uno, entenderéis las bases de la lucha en todos los niveles y seréis capaces de comprender a fondo cuáles son las opciones posibles y qué compensa más en una pelea en la jaula; algo que os diferenciará del 99% de los principiantes.EstructuraPara ello, las lecciones cubren desde lo más básico del golpeo en pie hasta las sumisiones más efectivas y sus defensas, pasando, por supuesto por la normativa actual en amateur, todo el trabajo de clinch y lucha, derribos, trabajo de pared, posicionamiento en suelo, salidas y Ground and Pound. La idea es que entendáis en todo momento dónde estáis y qué podéis hacer desde ahí.A quién va dirigidoEste es un curso de iniciación, por lo que no es necesaria experiencia previa, y si ya habéis practicado antes os servirá para pulir todos vuestros errores y evitar vicios en el combate.Todo esto y mucho más en HispaFight, echadle un vistazo a la descripción del curso, ¡y nos vemos dentro!
