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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/mit-innerer-starke-zu-mehr-resilienz-6-steh-auf-mentalitat/
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课程名称：自我价值训练、复原力与“站起来”心态培养 课程概述： 本课程旨在帮助学员将劣势转化为优势。课程将深入探讨个体之所以成为现在的样子，以及为何未能始终如愿的原因。课程会剖析导致失败或未能充分发挥潜力的根本原因，并指出他人能够成功而你却不能的原因——关键在于“你”。 这是本课程的第一课：当你认识到自己是导致事物不顺的根源时，你就拥有了改变现状的力量。本课程将引导你反思日常生活中的困难情境，挖掘思维误区，并重新调整你的情绪。 完成本课程后，你将能够理解导致生活中危机和失败的内在联系。未来，在面对危机时，你将不再表现得不安全、紧张，而是以一种内心强大、自信、专注且聚焦于解决方案的方式来应对。你将能更好地掌控自己，展现出更强的掌控力和自信。 这是一段令人兴奋的自我探索之旅。你将学会成为那个你想成为的人，并认识到自身的价值。通过培养一种能助你在生活中不断前进的心态，本课程有望成为一次改变你人生的经历。 教学大纲：无
In diesem Kurs lernst du, deine Schwächen zu Stärken zu machen. Es gibt einen Grund, warum du bist, wie du bist. Es gibt aber auch einen Grund, warum du nicht immer bist, wie du eigentlich sein willst. Es gibt einen Grund, warum du in bestimmten Dingen scheiterst oder hinter deinen Möglichkeiten zurück bleibst. Es gibt einen Grund, warum andere das schaffen, was du nicht schaffst. Der Grund bist DU.Und das ist die erste Lektion. In dem Moment, wo du weißt, DU bist der Grund, dass Dinge schief laufen, in dem Moment kannst DU gegensteuern. Genau das machen wir in diesem Kurs. Wir reflektieren Dich mit Dir selbst in Deinen Alltagssituationen, die Dir Schwierigkeiten bereiten. Wir gehen Deinen Denkfehlern auf den Grund und wir richten Deine Gefühle neu aus. Nach diesem Kurs wirst Du die Zusammenhänge verstehen, die zu Deinen Krisen und Niederlagen im Leben geführt haben. Du wirst künftig nicht mehr unsicher und nervös re-agieren sondern innerlich stark und selbstsicherer, konzentriert und lösungsorientiert a-gieren, wenn eine Krisensituation auftritt. Du wirst Dich selbst besser im Griff haben und mehr Souveränität ausstrahlen. Begib dich auf eine spannende Reise zu dir selbst. Lerne, dass du sein kannst, wer du sein willst und dass du wertvoll bist.Trainiere dir ein Mindset an, das dich im Leben weiter bringt.Dieser Kurs kann eine lebensverändernde Maßnahme für Dich werden!
