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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/meoaboud/
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课程名为"Meoaboud"（暂译），这是一个关于通过营养调理改善身体状况，以提升生育能力、应对孕期挑战并促进产后恢复的在线课程。 **课程概述：** 随着医疗技术的进步，不孕不育治疗的精确性也在不断提高。同时，政府也在积极支持少子化对策，对备孕提供了更多帮助。然而，最关键的因素是身体是否已经准备好“迎接怀孕和分娩”。 本课程旨在帮助那些在不孕不育治疗中遇到困难、经济压力较大，或者在孕期因体重、贫血、血压等问题而感到焦虑，以及产后恢复不佳、身心俱疲的人们。我们将教授如何通过营养调理来改善体质，这是一条最直接且可持续的途径，能够帮助您实现幸福的孕育、分娩和育儿生活。 课程强调“我们吃的，我们所是”，即身体是由所摄取的食物构成的。我们将深入解析与女性荷尔蒙周期及妊娠相关的各种问题，例如不孕、经前综合征（PMS）、孕吐、妊娠糖尿病、妊娠高血压综合征、腿抽筋、腹胀、产后抑郁等，并详细解释其生理机制。 **课程亮点：** * **深入的生理机制讲解：** 帮助您理解身体的运作方式，从而更深刻地理解饮食调理的关键点。 * **实用的营养素与食材列表：** 提供可打印的列表，方便您在日常购物和选择外食时参考，作为提升身体状况的实用工具。 * **覆盖全面的生育周期：** 课程内容涵盖从备孕、怀孕到分娩和产后育儿的各个阶段，旨在为您和您的伴侣提供全方位的支持。 通过调整日常饮食，本课程希望帮助您和您重要的伴侣，在通往幸福的备孕、怀孕、分娩和育儿生活的道路上，获得有力的支持。
医療の発展とともに、不妊治療の精度も高くなっていますね 少子化対策の支援として、妊活に対する国のサポートも前進しています！でも、一番肝心なのは「カラダが "妊娠・出産にスタンバイOK" な状態に調っているか」です 不妊治療、頑張ってるのに「なかなか赤ちゃんを授かる事が出来ない、経済的にも結構苦しいな…」 せっかく妊娠できたけど「妊婦検診で体重、貧血、血圧…引っかかってばかり。不安でいっぱい」 待望の赤ちゃんを出産したけど 「産後の回復が上手くいかない。カラダもメンタルもボロボロ。どうすれば…」＊＊そんな方へ体質改善を目指す栄養ケアの方法をお伝えするコースとなっています＊＊ 妊娠中も産後の子育ても、ずっとずーっと幸せでいられるためには、毎日食べる食事を見直してカラダの内側から調えることが近道であり、継続できる方法です妊娠を目指して産婦人科へ通い不妊治療を受けるのも一つの方法ですが、それと同時に自分自身、パートナーと共に出来る事にも取り組んでみませんか？＊＊＊We are what we eat 私たちのカラダは食べたものでできている＊＊＊☆不妊症、PMS、つわり、妊娠糖尿病、妊娠高血圧症候群、足がつる、お腹の張り、 産後うつ、など、 女性のホルモン周期や妊娠にまつわるトラブルについて、カラダ のメカニズムも丁寧に解説しています ☆体のしくみが理解できると、食生活のポイントもなるほど！と深く理解することが できます ☆印刷できる栄養素&食材リストもお付けしておりますので、手元に置いて 日頃のお買い物に参考にしたり、外食メニューを選ぶ際のヒントにもお使い頂けます ＊＊＊日々の食事を調える事であなたとあなたの大切なパートナーの＊＊＊＊＊＊幸せな 妊活~妊娠~出産~子育て生活に、お役に立てますように＊＊＊
