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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/meditando-com-os-chacras/
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课程名称：脉轮清理与平衡 (LIMPEZA E EQUILIBRIO DOS CHACRAS) **课程概览:** 本课程旨在帮助您了解七个脉轮的功能、名称、对应颜色、象征动物，并学会快速的脉轮冥想，通过引导式观想来清理和平衡脉轮。 课程内容包括： * **第一部分：脉轮讲解** * 详细介绍七个脉轮的特性。 * 每个脉轮将配有代表其的曼陀罗（yantra）图像、颜色和所在位置的说明。 * **第二部分：引导式脉轮冥想** * 通过引导式冥想，帮助您清理和平衡脉轮，感受每个脉轮的能量。 * 课程强调，当脉轮以顺时针方向旋转时，便完成了脉轮的清理。 * 鼓励学习者在练习时闭上眼睛，用心聆听，让感受引导整个过程，因为当您感受到信息时，身体会做出回应。 * 课程旨在帮助您更深入地认识自己。 * **实践应用：** * 学习者可以将课程内容下载到手机，方便进行日常练习。 * 课程强调脉轮的颜色在人生道路上的重要性，并通过课程帮助您实践这一过程。 * 建议每晚睡前进行引导式冥想，以帮助身体在睡眠中达到平衡。 * **奖励内容：** * 一节关于藏传和尚巴（Tibetan and Crystal Singing Bowls）的平衡冥想，通过声音帮助进行清理。 **课程亮点:** * 通过视觉和听觉结合的方式，深入了解脉轮。 * 提供实用的引导式冥想技巧，可用于日常清理和平衡。 * 强调通过感受来连接身体，提升自我认知。 * 鼓励学员将练习融入日常生活，以达到身心和谐。 * 包含声音疗愈的奖励课程。 **学习目标:** * 理解七个脉轮的关键信息。 * 掌握脉轮清理和平衡的引导式冥想方法。 * 提升身体能量的感知能力。 * 促进身心和谐与内在平衡。 * 将脉轮练习融入日常生活，支持个人成长。
Este Curso é para você aprender as funções dos chacras, suas cores, nomes, animais correspondentes e também para fazer a meditações rápidas de cada chacra, com visualização conduzida.Cada chacra é representado por uma imagem de seu yantra, cores e posição onde ele fica.Na primeira parte teremos os audios com a explicação dos sete chacras, suas características. Na segunda parte é a meditação conduzida que funciona como a limpeza e equilíbrio, para que você sinta as energias de cada chacra.A cada aplicação você se sentira harmonizado e com os chacras em perfeito funcionamento. A limpeza se faz quando o chacra , sua espiral, começa a rodas no sentido horário.Nas praticas procure fechar os olhos e ouvir deixando com que seu sentir faça todo o trabalho. Quando você sente as informações seu corpo responde.Aproveite cada explicação, cada visualização, para cada vez mais você se conhecer mais e melhor. Com este curso vc vai poder utilizar todos os dias e baixar no seu celular para que faça as praticas diárias, não irá demorar para fazer as praticas. Cada chacra tem uma cor, que faz com que conseguimos caminhar em nossa vida. Esse curso vai fazer você praticar essa caminhada.Utilize as meditações conduzidas todas as noites, antes de dormir. Pois durante o sono nosso corpo se equilibra.Uma aula bonus de Equilibrio com as Tigelas Tibetanas e de Cristal te ajudará a um limpeza atraves dos sons. Gratidão
