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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/manuale-del-gesto-tecnico/
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《技术手册》课程总结 课程名称：《技术手册》 课程概述：《技术手册》是一个视频练习手册，包含超过330个足球技术动作和动作组合，按照由简到难的教学进阶进行排列。这个课程旨在为教练提供丰富的练习方案，尤其适合基础活动和青少年竞技领域的教练。课程的目标是为教练们提供一个宝贵的资源，让他们能够随时利用这些资料来帮助年轻球员在技术、运动能力、协调性和自信心等方面得到全面发展。 所有视频均来自于“个人教练课程 - Lunardini 技能方法”，由前意甲、乙级和丙级球员弗朗切斯科·卢纳尔迪尼创立，专为希望成为个人训练教练、技术教师和青少年训练教练的人士设计。 课程内容包括： - 三个层次的控球： - 第一层次：控球 / 指导 / 颠球 - 第二层次：控球 / 指导 / 颠球 - 组合动作 - 两个层次的改变方向和形式： - 第一层次：改变方向 / 形式 - 单个动作 - 第二层次：改变方向 / 形式 - 组合动作 - 两个层次的假动作： - 第一层次：正面假动作 / 停球和启动 - 单个和组合动作 - 第二层次：正面假动作 / 停球和启动 / 后转 - 组合动作 - 两个层次的控球： - 第一层次：前向有向控球 / 后传 - 第二层次：空中球 - 两个层次的传球： - 第一层次：平行传球 - 第二层次：弧线传球 / 空中传球 - 一层次的射门： - 第一层次：地面射门 - 一层次的头球： - 第一层次：头球 课程优势： 通过《技术手册》，每位教练都能拓展自己的技术动作组合的知识，提高自我的训练课程的多样性，帮助学员掌握必要的个人技术，尤其是在一对一对抗中的应用。所有练习均由专业个人技术教练弗朗切斯科·卢纳尔迪尼开发并制定，确保课程的实用性和专业性。
"Manuale del Gesto Tecnico" è un video eserciziario contenente oltre 330 gesti e combinazioni di gesti di tecnica analitica calcistica in progressione didattica dal più facile al più difficile.Grazie alla grande varietà ogni allenatore potrà organizzare innumerevoli esercitazioni con risvolto prettamente tecnico gestuale per le categorie dell'attività di base e del settore agonistico giovanile.L'obiettivo del videocorso e quello di fornire un archivio di grandissimo valore per gli allenatori al quale possano attingere in qualsiasi momento per aiutare il giovane calciatore a crescere il più possibile individualmente sotto i punti di vista tecnico, motorio ,coordinativo e di autostima grazie all'utilizzo del pallone.Tutti i video sono tratti da "Corso Individual Coach - Metodo Lunardini Skills" , ideato da Francesco Lunardini , il corso di formazione per aspiranti allenatori individuali , maestri di tecnica , allenatori settori giovanili e attività di base.Contenuto- Dominio su tre livelli:Liv. 1 Trattamento palla / Guide / Palleggio Liv. 2 Trattamento palla / Guide / Palleggio - Gesti combinatiLiv. 3 Trattamento palla - Gesti combinati- Cambi di senso e direzione su due livelli:Liv. 1 Cambi di senso / direzione - Gesti singoliLiv. 2 Cambi di senso / direzione - Gesti combinati- Finte su due livelli:Liv. 1 Finte frontali / Arresti e ripartenze - Gesti singoli e combinatiLiv 2 Finte frontali / Arresti e ripartenze / Dorsali - Gesti combinati- Controlli su due livelli:Liv.1 Frontali orientati radenti / Dorsali Liv. 2 Aerei- Passaggi su due livelli:Liv.1 Radente Liv. 2 A parabola / Volo- Tiro un livello:Liv. 1 Da terra- Colpo di testa un livello:Liv. 1 TestaVantaggi del corsoGrazie a "Manuale del festo Tecnico" ogni allenatore potrà ampliare le proprie conoscenze su molteplici combinazioni di gesti tecnici.Potrà proporre tantissime varianti nei propri esercizi e sedute improntate sulla tecnica individuale.Potrà aiutare gli allievi ad apprendere abilità individuali necessarie a risolvere i duelli di uno contro uno.Tutti gli esercizi sono stati creati e sviluppati dal Maestro di Tecnica Individuale Professionista Francesco Lunardini , ex calciatore di Serie A , B e C.
