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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/mannergesundheitsmedizinisches-daoyin-qigong/
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《男性健康达音气功》课程总结 这门课程旨在通过温和而有效的达音气功练习，帮助男性提升整体健康、活力和内在平衡。课程由一位拥有超过20年中国传统医学、道家以及茅山和华佗达音传统的实践经验的专家教授，他曾成功帮助许多人在身体和精神健康方面取得进步，尤其是在生殖健康领域，如处理肿瘤、囊肿、癌症以及生育问题。 课程内容精选了能够支持生殖健康和整体康复的基础达音气功练习。这些练习易于学习，但功效显著。练习的关键在于通过特定的动作激活关键穴位，并将注意力集中于这些穴位，从而增强练习效果。 达音（導引術）是一门历史悠久的技艺，其起源可追溯至公元前162年的马王堆出土文献，这些文献展示了早期能量导引的实践。达音结合呼吸技巧（吐纳），构成了现代气功（Chi Kung）的基础，即对生命能量“气”的意识性运用。 在本课程中，学员将逐步学习一项特定的拉伸练习，两种基于“回春”原理的能量呼吸技巧，以及基础的水生化（Water-Alchemie）方法。 通过规律的练习，学员可以逐渐化解能量、情绪和身体上的阻塞，促进能量的自由流动，实现身心和谐与健康。同时，课程还将帮助调整生命能量之源——性能量，恢复其平衡。 最终，学员可以发掘内在的生命力，体验与世界连接的喜悦和爱。
Erlebe die heilenden Kräfte des medizinischen Daoyin-Qigong für Gesundheit und Vitalität!Stärke deinen Körper, finde Heilung und stelle dein inneres Gleichgewicht wieder her. Erhöhe dein Energieniveau, revitalisiere deine sexuelle Energie und fördere deine Fruchtbarkeit oder Potenz. All das erwartet dich in diesem Kurs!Mit über 20 Jahren Erfahrung als Experte der Traditionellen Chinesischen Medizin, daoistischer Meister und Vertreter der MaoShan- und Huato-Daoyin-Traditionen, habe ich zahlreiche Menschen auf ihrem Weg zu körperlichem und seelischem Wohlbefinden begleitet. Ein Schwerpunkt lag dabei oft auf der Unterstützung bei Herausforderungen im Bereich der Fortpflanzungsgesundheit, einschließlich Tumoren, Zysten, Krebserkrankungen oder unerfülltem Kinderwunsch.Dieser Kurs bietet eine ausgewählte Sammlung grundlegender Daoyin-Qigong-Übungen, die speziell entwickelt wurden, um den Heilungsprozess bei solchen Beschwerden zu unterstützen. Die Übungen sind leicht zu erlernen und gleichzeitig äußerst wirkungsvoll.Ein wesentlicher Bestandteil der Praxis ist es, durch gezielte Bewegungen bestimmte Akupunkturpunkte zu aktivieren und die Aufmerksamkeit bewusst auf diese Punkte zu lenken, um die Wirkung der Übungen zu verstärken.Die Kunst des Daoyin 導引術 (das Lenken und Führen von Qi) hat eine Geschichte, die bis ins Jahr 162 v. Chr. zurückreicht. Die Mawangdui-Manuskripte, archäologische Funde aus dieser Zeit, zeigen die frühesten Darstellungen energetischer Bewegungspraktiken. Diese Übungen, ergänzt durch Atemtechniken (tuna 吐納), bilden die Wurzeln dessen, was heute als Qigong oder Chi Kung bekannt ist - die bewusste Arbeit mit der Lebensenergie Qi.Im Kurs lernst du Schritt für Schritt eine spezifische Dehnübung, zwei energetische Atemtechniken, die auf dem Prinzip der „Rückkehr des Frühlings" (huichun 回春) basieren, sowie grundlegende Methoden der Wasser-Alchemie.Durch regelmäßiges Üben lösen sich allmählich energetische, emotionale und körperliche Blockaden. Dies ermöglicht es, die Energie wieder frei fließen zu lassen, was zu mehr Harmonie und besserer Gesundheit führt. Gleichzeitig wird deine sexuelle Energie - die Grundlage des Lebens - wieder ins Gleichgewicht gebracht.Entdecke deine innere Vitalität und erlebe die Freude und Liebe, die dich mit der Welt verbinden.
