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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/low-back-pain-valutazione-e-trattamento/
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以下是关于Coursera课程“腰痛：评估与治疗”（Low Back Pain, Valutazione e Trattamento）的内容摘要： 本课程旨在帮助学习者理解慢性腰痛的概念，即持续3-6个月或更长时间，并影响生活质量的脊柱疼痛。课程将探讨疼痛可能涉及的脊柱不同部位，特别是椎间盘。 课程强调打破对腰痛的固有认知，鼓励学习者重拾自由活动的能力。它指出，人们常将腰痛归咎于机械性或病理原因，并急于进行医学检查。然而，课程将深入讲解个人经历、过往生活和心理因素（如压力）在慢性疼痛中的重要作用。 课程内容包括： * **理解慢性腰痛的根源**：超越单纯的机械性或病理性因素，关注个体经历和心理影响。 * **避免常见错误**：识别在处理腰痛时应避免的误区。 * **临床评估**：介绍一系列临床、骨科和功能性测试，以评估干预的可能性，或确定是否需要进行诊断性检查。 * **个性化康复计划**：提供实际练习，指导如何制定和执行适合个人的锻炼方案。 **重要提示**：本课程仅供信息和普及知识之用，不能替代任何医疗卫生评估或专业建议。
Cos'é il mal di schiena cronico ? Si parla di mal di schiena cronico quando il dolore alla colonna vertebrale persiste per almeno 3-6 mesi, arrivando a compromettere la qualità di vita della persona. Il problema può coinvolgere diverse parti della colonna vertebrale: i dischi intervertebrali (posti fra una vertebra e l'altra)Distruggi ogni convinzione che hai acquisito fino ad ora, ritorna a muoverti libero dal dolore, per dire addio al tuo mal di schiena.Spesso quando avvertiamo un dolore alla schiena, si pensa sempre ad una componente meccanica o patologica, subito vorremmo andare dal nostro medico di base per farci prescrivere un esame diagnostico. Ma non sempre è cosi...anzi.Nel videocorso capirai l'importanza della storia di una persona, del proprio passato, del vissuto e quanto esso possa incidere sul dolore cronico, le condizioni di stress da evitare e gli errori comuni da non commettere, in più una serie di test clinici , ortopedici e funzionali per capire se e' possibile procedere oppure abbiamo una positivitá ed é opportuno prima procedere con alcuni esami diagnostici, infine l'impostazione di un programma di lavoro con esercizi pratici.N.B Il corso ha il solo scopo di informare e divulgare , non sostituisce alcuna valutazione medico sanitaria.
