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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/lmcheadache/
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课程名称：lmcheadache (暂译：头痛缓解指南) 课程概述： 本课程针对日本约三千万（每3-4人中即有1人）的慢性头痛患者。作者指出，头痛已成为一种比糖尿病更普遍的“国民病”，但大众对其原因和预防措施的了解却非常有限，甚至有人因认为“去了医院也只会开药”而放弃治疗。即便在专科医生中，也存在不进行根本原因诊断，仅以“检查无异常，可能是疲劳所致”来应对的情况。 然而，慢性头痛不容忽视，它可能随着反复发作而加重，甚至成为其他疾病的诱因。课程强调，日本人常有的“忍耐是美德”的心态不应阻碍寻求头痛的改善，不应因为觉得“不算病”或“治不好”而放弃。 作者作为一名整体师，拥有治疗约三万例疾病的经验，并成功帮助了许多头痛患者。他认识到，虽然有些头痛可能隐藏着严重的脑部疾病，需要医疗机构的专业治疗，但大部分“慢性头痛”的根本原因，通过常规的医院治疗方法难以完全解决。 本课程旨在介绍作者通过多方面实践，帮助患者摆脱头痛、甚至不再依赖药物的根本性改善方法。这些方法并不复杂，关键在于“每天坚持自己练习”。课程旨在以简单易懂的方式，为您的头痛治疗提供有益的启示。 （课程于2022年8月23日新增了关于头痛的“常见问题”部分。）
慢性的な頭痛に悩まされている日本人は約三千万人、実に３～４人に１人が頭痛持ちの計算になります。これは国民病といわれる糖尿病の患者数９５０万人を上回る数字で、より身近な国民病といっても言い過ぎではないでしょう。ところが、これほどの国民病である頭痛の原因や予防策をきちんと理解している人はほとんどいません。なかには『病院に行っても薬を処方されるだけ』と治すことをあきらめている方も。実際、頭痛の専門医でもないかぎり『検査で異常はありません、疲れのせいでしょう』と頭痛の根本原因を診断しないケースもあるようです。しかし、慢性的な頭痛は『繰り返すたびに症状が悪化』や『別の病気の引き金になる』などが起こりうる放置してはいけない病気です。とかく日本人には、我慢を美徳とするところがあります。『病気というほどではない』とか『どうせ治らないから』などと諦めないでください。私は整体師としてこれまで約三万人の不調に真剣に向き合い、その中でも頭痛に悩む多くの患者さんを改善に導いてきました。頭痛の中には、脳の大きな病気が隠れており専門的な医療機関での治療が必要な場合もあります。しかし、そういった病気とは関係なくおこる『慢性頭痛』の場合、病院でのアプローチでは改善できないケースも少なくありません。私はこうした慢性頭痛の根本原因に対しさまざまなアプローチを行うことで、頭痛がなくなったり、薬を手放したり、と改善された患者さんを多くみてきました。そしてこれらの改善方法は決して難しいものではないのです。最大のポイントは『自分自身で毎日コツコツ続けること』その改善方法をわかりやすくまとめたこの講座が、あなたの頭痛を治すためのヒントとなれば嬉しいかぎりです。2022年8月23日頭痛に関する『よくある質問』追加しました。
