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课程主页: https://www.udemy.com/course/le-guide-de-l-equilibre-acido-basique-christopher-vasey/
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课程名称：酸碱平衡指南 - 克里斯托弗·瓦塞 课程概述：健康是一个不稳定的平衡状态，需要持续维护。任何失衡都会导致器官问题。当身体废物的产生超过其排除能力时，毒素便会在组织中积累，导致活力下降和健康受损。体内酸化是许多健康问题的根源，如免疫力下降、疲劳、偏头痛、背痛、慢性感冒和支气管炎、抑郁倾向、风湿病、湿疹、失眠等。由于饮食习惯和生活方式的影响，现代人往往打破了酸碱平衡，导致身体趋向酸化。虽然有些人能抵御酸性物质的侵袭，大多数人却难以中和和排除这些多余的酸性物质。发展活力和保持健康的一个重要条件是清除身体正常运作中产生的毒素，以及由不自然或工业化饮食、压力、污染等带来的毒素。本课程将帮助您了解酸碱平衡的重要性以及如何在日常生活中进行管理。您将学习如何发现自身的特征，以识别困扰您的疾病并自然地应对其中一些问题。 克里斯托弗·瓦塞是一名自然疗法医生和著作权威的作者，在瑞士执业。他曾在巴黎的一家自然疗法学校学习，师从P.V. 马尔切索和阿兰·鲁索。此外，克里斯托弗·瓦塞还在法语国家（如瑞士、法国、比利时）、斯堪的纳维亚国家和美国进行讲座。
La santé est un équilibre instable qui doit être maintenu sans cesse. Toute perte d'équilibre engendre des troubles organiques. En effet, lorsque la production des déchets excède les capacités d'élimination du corps, les toxines s'accumulent dans les tissus. Il en résulte perte de vitalité et atteintes à la santé. L'acidification du terrain est la source de très nombreux troubles de santé: baisse de l'immunité, fatigabilité, migraines, douleurs dorsales, rhumes et bronchites chroniques, tendance dépressive, rhumatismes, eczémas, insomnie, etc. De nos jours, en raison de nos habitudes alimentaires et de notre mode de vie, l'équilibre acido-basique est souvent rompu et nous tendons vers l'acidification de l'organisme. Si certains réussissent à lutter contre l'agression que représente l'excès d'acidité, la plupart d'entre nous se montrent peu capables de les neutraliser et de les éliminer. Une condition essentielle pour développer sa vitalité et maintenir sa santé est l'élimination des toxines générées par le fonctionnement normal de l'organisme, mais également celles apportées par une alimentation dénaturée ou industrielle, le stress, la pollution, etc. Cette formation va justement vous éclairer sur ce qu'est l'équilibre acido-basique, son importance à le gérer au quotidien. Nous vous dirons comment découvrir vos propres caractéristiques pour peut-être identifier les maux qui vous affectent ou qui vous guettent, et comment enrayer naturellement certains d'entre eux.Christopher Vasey, naturopathe et auteur d'ouvrage de référence, exerce en Suisse. Il a étudié dans une école de naturopathie de Paris sous la direction de P.V. Marchesseau et d'Alain Rousseaux. Par ailleurs, Christopher Vasey donne des conférences dans les pays francophones (Suisse, France, Belgique), les pays scandinaves ainsi qu'aux Etats-Unis.
