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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/lassertivite/
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课程名称：无攻击性地自我肯定（自信） 课程概述：本课程强调“我们不是说‘不好’，而是说‘我不喜欢’”。在人际关系中，首要的误区是无法区分感受与观点。自信是指以直接、诚实和尊重的方式表达自己的思想、观点和需求，同时也考虑到他人的权利和观点。这是一种在互动中至关重要的社会和沟通技能，能够帮助避免过度攻击性或消极性，从而促进更具建设性和均衡的交流。自信还意味着在维护彼此尊重的前提下捍卫自己的权利。 本课程将引导学员意识到由于情绪和对他人的恐惧而导致的人际关系陷阱，帮助他们正确处理这些关系。我们的讲师，埃迪特·卡米利（Edith Camilli），以其温和的微笑，带领学员走向与他人和平而富有成效的互动之路。正如某位知名人士所说：“做你自己，其他人已经被占据了！”课程中，我们鼓励学员保持专注，做笔记，不要忘记实践所学内容。 讲师介绍：埃迪特·卡米利是一位工作心理学家和认证教练，拥有近30年的咨询、教练和经理人个人特征分析经验。她在各类企业和行业中开展工作，帮助个人和团体提升他们的自我意识与能力。她的教学风格基于关怀、倾听、幽默、热情和人文教育，旨在帮助每个人识别和激活自身的全部资源，以便更好地发挥日常潜力。作为自信领域的专家，自2003年以来，埃迪特已成功培训超过1000人。 通过本课程，学员将学习如何更加自信地与他人互动，同时保持和谐与尊重的关系。
« On ne dit pas "c'est pas bon", on dit "je n'aime pas". »Premier piège relationnel: ne pas distinguer les sentiments des opinions.L'assertivité désigne la capacité à exprimer ses pensées, ses opinions et ses besoins de manière directe, honnête et respectueuse, tout en tenant compte des droits et des opinions des autres. C'est une compétence sociale et communicationnelle importante dans les interactions interpersonnelles. Elle permet d'éviter l'agressivité ou la passivité excessive et favorise des échanges plus constructifs et équilibrés. L'assertivité implique de défendre ses droits tout en maintenant le respect mutuel.Elle suppose de prendre conscience des différents pièges où l'émotion, et la peur de l'autre nous entraînent à faire un double tonneau dans le virage de la relation. Un double tonneau qui finit au mieux par des bosses à l'âme.Édith Camilli, lestée de son bienveillant sourire, nous montre l'indispensable entrée du chemin de relations apaisées et fécondes avec les autres. Ces autres qui pataugent frénétiquement dans leur obstination à se montrer autres.Et comme dirait quelqu'un de bien connu, « soyez vous-mêmes, les autres sont déjà pris! »Et surtout, soyez attentifs, prenez des notes et n'oubliez pas de mettre en pratique ?Notre experte: Edith CamilliPsychologue du travail et coach certifiée, Edith Camilli exerce une activité dans le conseil, le coaching, le profiling de dirigeants et la formation depuis bientôt 30 ans. Ses interventions ont lieu dans des univers et des secteurs d'entreprise très variés pour accompagner à la fois des groupes et des individus dans le développement de leur savoir-être. L'objectif: permettre à chacun d'identifier et d'activer l'ensemble de ses ressources disponibles afin de déployer au mieux son potentiel au quotidien. Bienveillance, écoute, humour, enthousiasme et pédagogie humaniste sont à la base de ses interventions. Elle aime transmettre et partager son expertise en psychologie afin de permettre au plus grand nombre une meilleure analyse et compréhension de leurs interactions souvent complexes. Spécialiste de l'Assertivité, Edith Camilli anime des séminaires sur ce thème depuis 2003 avec plus de 1000 personnes formées dans ce domaine.
