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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/la-potenza-del-cuore/
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课程名称：心灵的力量 课程概述：你想学习如何调和心灵、平静身心吗？在这个迷你课程中，发现心灵的治愈力量，了解科学和哲学对心灵的看法，学习如何达到完美的宁静状态，以战胜焦虑和压力，过上更平静的生活。你知道心灵的电磁场与地球的形状相似吗？而进入心脏一致性状态会在身体和心灵上反映出绝对的宁静吗？高度情感，如爱与感激，不仅帮助我们恢复身体的宁静，还能在我们内外创造出积极的场域。与常识相反，电磁场最强的器官不是大脑，而是心脏。1991年，发现了感觉神经细胞，这些特殊的细胞在心脏内，与大脑的神经元不同。这些神经细胞在心脏内部形成了一种通信网络。心脏会思考、学习、记忆，但与大脑的方式不同，尽管它与大脑沟通。 在这门迷你课程中，你将学习到如何调和心灵与身体，包括： - 心脏在你身体中的作用 - 如何通过呼吸调节心率 - 如何开始改变思维的自动机制 - 如何与内心的自我连接 - 如何以不同的方式倾听你的身体 - 如何一致地调节你的心跳 - 如何回归到“无条件”的思维状态 - 简要介绍密宗佛教 如果不理解心灵的语言，我们就会陷入由大脑主导的神经系统的不良习惯中，导致各种身体和心理上的不适，而我们却不知如何消除这些问题。为此，我们创建了这个迷你课程，以帮助你学习调和心灵，平静身心。
Vuoi imparare come armonizzare il cuore e calmare la mente e il corpo?In questo mini-corso scopri i poteri curativi del cuore, assaporando ciò che di esso dicono la scienza e la filosofia e imparando come raggiungere un perfetto stato di quiete per vincere ansia e stress e vivere una vita più serena.Lo sapevi che il campo elettromagnetico del cuore ha la stessa forma di quello della terra?E che entrare in uno stato di coerenza cardiaca si riflette in tranquillità assoluta di corpo e mente?Lo sapevi che le emozioni elevate come l'amore e la gratitudine ci aiutano non solo a riportare il nostro organismo in stato di quiete, ma anche a creare un campo positivo dentro e fuori di noi?Contrariamente a quanto si pensa, l'organo con il campo elettromagnetico maggiore e più forte non è il cervello, ma il cuore.Nel 1991 sono stati scoperti i neuriti sensoriali, cellule specializzate all'interno del cuore che si comportano come i neuroni ma non sono nel cervello. Bensì nel cuore. Questi neuriti formano una rete di comunicazione all'interno del cuore stesso.Il cuore pensa, impara, memorizza. Ma non come il cervello, anche se con esso comunica.Ecco cosa imparerai in questo mini corso per armonizzare il cuore con la mente e il corpo:Come il cuore agisce nel tuo corpoCome regolare la frequenza cardiaca con la respirazioneCome cominciare a modificare gli automatismi dei pensieriCome entrare in contatto con il tuo cuoreCome ascoltare il tuo corpo in modo diversoCome modulare in modo coerente il battito del tuo cuore Come tornare ad uno stato di mente "incondizionata"Cenni di buddismo esotericoSe non conosciamo il linguaggio del nostro cuore rimaniamo invischiati nelle cattive abitudini del sistema nervoso che fa capo al cervello e che ci procurano tutti quei disturbi fisici e psicologici da cui spesso siamo ossessionati e che non sappiamo come eliminare. E a cui, ahimè, siamo ormai abituati. Insieme al fatto di non trovare mai la causa ultima di un determinato fastidio o malessere.Per questo abbiamo creato questo mini-corso per imparare come armonizzare il cuore e calmare la mente e il corpo.
