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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/kyokushin-karate-syllabus-programme-dexamen-vol1/
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**课程名称：** 極真空手道 审查syllabus 训练计划 Vol.1 **课程概述：** 本课程由拥有54年极真空手道实践经验的7段大师 Bertrand Kron 讲解，他也是Papendal全球夏季训练营的首席教练。他在影片中介绍了极真空手道创始人大山倍达大师构思的技术进阶计划，该计划以其在实战中的有效性而闻名。 **内容概要：** * **技术进阶：** 该系列第一部分涵盖了从白带到蓝带的学习内容。 * **核心技术：** 重点讲解了基本功（Kihon，包括静态技术和站姿）、移动训练（Ido Keiko）、呼吸法（Kokyu Ho）、体能训练（Stamina）以及战斗入门技巧。 * **教学方式：** 以多角度演示和深入浅出的教学讲解，强调了最基本的关键细节。 * **学习工具：** 本视频是教练和学员的参考工具，是道场课程的必备补充。 * **附加内容：** 包含前三个“极真空手道对打”（Kumité Kyokushin）的演示，这已成为法国联邦从一段开始的升段考试内容。 * **学习结构：** 课程内容涵盖从10级橙带到7级蓝带的极真空手道考试内容，所有技术都附有日文原名，保证了内容的结构化和准确性。 **总结：** 本课程是一份全面且结构化的极真空手道技术进阶指南，适合初学者及教练学习，旨在帮助学员系统掌握从白带到蓝带的关键技术和训练方法。
Programme de progression technique - DébutantPar Bertrand Kron 7.Dan F.K.O.K.Avec 54 ans de pratique exclusive du style Kyokushin en 2023, Shihan Bertrand Kron, 7ème Dan, 'Head Instructor' au camp d'été mondial de Papendal, vous présente dans ce film le programme de progression technique tel que l'avait conçu Maître Oyama, fondateur de ce style mondialement reconnu pour son efficacité en combat.Dans cette première partie qui va du grade de la ceinture blanche à la ceinture bleue, Kihon (techniques statiques et positions), Ido Keiko (déplacements), Kokyu Ho (respirations), Stamina (préparation physique) et les formes d'approche du combat y sont présentés sous différents angles avec de nombreuses explications pédagogiques sur les détails fondamentaux les plus importants.L'ensemble fait de ce film un outil de référence, tant pour les instructeurs que pour les élèves, complément indispensable des cours en Dojo.En bonus, vous trouverez les trois premiers "Kumité Kyokushin", désormais au programme de passage de grade fédéral français à partir du 1ère Dan.Découvrez le programme complet des examens de Karaté Kyokushin de la 10ème ceinture orange Kyu à la 7ème ceinture bleue Kyu dans cette vidéo. Bertrand Kron explique très clairement les techniques.Les chapitres sont fournis avec les noms japonais originaux des techniques, de sorte que les techniques présentées sont répertoriées dans une bonne structure.
