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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/kung-fu-shaolin-level-3-part-1/
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**课程名称：** 嵩山少林功夫学生等级3 - 第一部分 **课程概述：** 本课程是少林武道（Shaolin Wu Tao）项目“嵩山少林功夫学生”系列的第三部分，建议已完成等级1和等级2的学习者修读。学习少林功夫的道路虽然漫长，但讲师将全程循序渐进地指导。 每节课都包含热身和拉伸练习，旨在帮助学员不仅掌握功夫技巧，更能全面提升力量和柔韧性。本课程结合了传统教学方法与现代人体知识。 在本课程中，学员将学习剩余的6种基本功（Ji Ben Gong），这些基本功通常包含跳跃动作。教学方式采用“看与练”相结合的模式，注重细节讲解，以帮助学员更深入地理解和掌握动作要领。 **课程重点：** * **进阶学习：** 适合已完成少林功夫等级1和等级2的学习者。 * **全面发展：** 包含热身、拉伸，注重力量与柔韧性的提升。 * **传统与现代结合：** 运用传统教学法，并融入现代人体知识。 * **核心技巧：** 学习包含跳跃的6种剩余基本功。 * **精细教学：** 通过详细的示范和讲解，促进学员的深入理解。
To take this class you should have done the Kung Fu Shaolin Level 1 and Level 2 of Shaolin Wu Tao program, the journey to learn shaolin is not short, but I'll follow you step by step.The video are organized like mini classes, with warm-up and stretching in every lesson, so that you don't just learn the skills, but you also will develop your strength and flexibility. This is the traditional method unified with modern knowledge of the human body.In this class you will learn all the remaning 6 fondamental techniques (Ji Ben Gong) wich involve some jumping. The way of teaching is that you see and try, looking at every detail so that you can learn in a deeper level.
