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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/kundalini-para-principiantes/
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课程名称：初学者的昆达里尼瑜伽 课程概述：此课程专为经历重大生活变化的人士设计，例如分离、失落、换工作等，适合那些感受到"进化"或"成长"需求的人。初学者的昆达里尼瑜伽将提供帮助您以有意识、有机的方式提升频率的技巧。通过提升频率，您能够从内心的平和出发做决策，与自己和他人和谐相处；从而更深刻地与自己的本质连接，并与宇宙中更高的频率保持"对齐"。 虽然这听起来可能有些"疯狂"，但当您学会认识到体内发生的"某种"变化及其带来的"更多"需求时，您便迈出了实现内心渴望的第一步，开始接纳生命中等待着您的奇迹，进入充实的生活状态。初学者的昆达里尼瑜伽将引导您，通过自己持续的努力和承诺，改善对自己（真实的自我）及生活的看法。 课程中将分享呼吸技巧（调息法）、体式（瑜伽姿势）、冥想和指导性练习，同时还提供通过WhatsApp的个性化咨询，随时支持您的疑问。
Este curso está desarrollado pensando en las peronas que están experimentando cambios significativos en sus vidas como separaciones, rupturas, cambio de trabajo, entre otras circunstancias que estén manifestando una necesidad de "evolución" o "crecimiento" del Ser. Kundalini para principiantes te proporcionará técnicas que te ayudarán a "elevar" tu frecuencia de una forma orgánica y consciente.Al aprender a elevar tu fecuencia, serás capaz de tomar decisiones desde la paz de tu Ser, en armonía con todo y con todos; así experimentarás la vida desde una conexión íntima con tu escencia y en "alineación" con las fecuencias más elevadas del cosmo.Esto puede sonar muy "loco"; sin embargo al aprender a reconocer que hay "algo" que etá ocurriendo en tí y que te está pidiendo "más", estás dando el primer paso para que eso que tanto anhelas se manifieste desde adentro hacia afuera, abrire a recibir los milagros que la vida tiene para nosotros, es comenzar a vivir en plenitud.Kundalini para principiantes te guiará para que con tu constancia y compromiso hacia ti mismo, hacia a ti misma, logres mejorar tu perspectiva respecto a tu ser (la persona que eres en realidad) y la vida.Te comparto técnicas de respiración (pranayama), asanas (poturas), meditaciones y ejercicios guiados, así como asesoría vía whatsapp personalizada y disponible para apoyarte con las dudas que se te presenten-
