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课程主页: https://www.udemy.com/course/krav-maga-autodefense-israelienne-vol3-techniques-avancees/
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**课程名称:** Krav Maga Autodéfense Israélienne Vol.3 Techniques avancées **课程概述:** 本课程是关于以色列马伽术（Krav Maga）高级防御技术的第三部分。马伽术是由伊米·利希滕菲尔德（Imi Lichtenfeld）在20世纪30年代为以色列军队（IDF）开发的格斗体系。由于以色列人民遭受的暴力以及马伽术的有效性，该格斗体系随后被传授给平民。如今，马伽术已超越以色列国界，被许多国际军队和警察部队采用。 马伽术是一种严酷而不可妥协的自卫方法。其有效性使其在美国和欧洲的训练中心得到广泛传授。 本课程将涵盖第三级别训练的技术和练习，包括： * 摔技 * 地面格斗 * 自卫技术 * 拳击技术 * 摔倒技术 * 击打垫和熊掌训练 * 抱摔技术 * 棍术格斗 * 刀具格斗 本课程由Jürgen Köhler和Bernd Höhle主讲。他们曾直接在以色列学习马伽术，并接受过多位合格以色列教官的训练。目前，Jürgen Köhler和Bernd Höhle是少数在不同马伽术风格和联合会中得到认可的马伽术教官，他们拥有黑带或教练资格。他们因其教练工作获得了“最佳教练”奖，并被载入“国际武术名人堂”。 **学习目标:** 学习马伽术的高级技术。 **教学团队:** Jürgen Köhler 和 Bernd Höhle。
Le Krav Maga est un système de combat développé dans les années 1930 par Imi Lichtenfeld pour l'armée israélienne (IDF: Israeli Defense Forces).A cause des violences subies par le peuple israélien et grâce à l'efficacité du Krav Maga, ce système de combat a ensuite été enseigné à la population civile.Aujourd'hui, le Krav Maga a dépassé les frontières d'Israël ; beaucoup d'armées et de polices internationales l'utilisent.Le Krav Maga est une méthode de self-défense difficile et inflexible. Son efficacité l'a mené à être massivement enseigné dans des centres d'entraînement aux Etats-Unis et en Europe.Dans ce film, vous trouverez des techniques et des exercices de niveau 3 d'entraînement, telles que des techniques de projection, de combat au sol, de self-défense, de coups de poing, de chutes, d'entraînement sur coussins de frappes et pattes d'ours, d'amenées au sol, de combats au bâton et de combats au couteau.Ce film est présenté par Jürgen Köhler et Bernd Höhle, qui ont étudié le Krav Maga, entre autres, directement en Israël. Ils ont été entraînés par différents instructeurs israéliens qualifiés.Aujourd'hui, Jürgen Köhler et Bernd Höhle font partie des quelques instructeurs de Krav Maga reconnus dans différents styles de Krav Maga et fédérations, en tant que ceintures noires ou instructeurs.Ils ont tous deux reçus le prix de meilleur instructeur pour leur activité en tant qu'entraîneur.Ils ont aussi été consacrés à l'International Martial Arts Hall of Fame.Apprends les techniques avancées du Krav Maga dans ce cours.
