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课程主页: https://www.udemy.com/course/krav-maga-autodefense-israelienne-vol1-techniques-de-base/
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课程名称：以色列马伽术基础 Vol.1 基础技术 课程概述： 本课程介绍以色列马伽术（Krav Maga），意为“近身格斗”。马伽术是基于以色列国防军（IDF）的格斗系统，由 Imi Lichtenfeld 在 20 世纪 30 年代中期开发。由于其高效性和以色列人民所面临的周期性暴力侵害，马伽术后来也被传授给平民。如今，马伽术不仅在以色列得到应用，也被许多国际军事单位和警察部队采用。 鉴于其严酷的自卫方法，马伽术在美国和欧洲的民用培训中心也越来越受欢迎。本课程涵盖了马伽术的初级教学内容，包括：案例学校、拳击和踢击技术、特殊自卫技术、抗压训练和耐力训练。 课程讲师 Jürgen Köhler 和 Bernd Höhle 曾在以色列向多位顶级教练学习马伽术，并获得了多个马伽术体系/联盟的认可，是“马伽术名人堂”成员，并因其教学活动获得了“顶级教练奖”。 通过本课程，您将学习马伽术的基础技术。 教学大纲：无
Le terme hébräique „KRAV MAGA" représent traduit Combat de Contact.Là-derrière ce se cache, le système de lutte de l'armée israélienne ( Israeli Defense Forces en bref IDF), développé par Imi Lichtenfeld au milieu des années trente. En raison de son rendement maximum et les empiétements violents toujours périodiques contre le peuple israélien, KRAV MAGA était renseigné plus tard aussi à la population civile. Aujourd'hui, KRAV MAGA trouve l'application non seulement en Israël, mais encore dans les concepts d'entraînement de beaucoup d'unités militaires internationales et forces de police. En raison du rendement de ces méthodes d'autodéfense intransigeantes, KRAV MAGA est renseigné aux USA et aussi en Europe de plus en plus fréquemment aussi aux centres d'étude civils.Ce film contient les techniques et les méthodes d'entraînement du premier degré d'enseignement. Et autres sont cela:Ecole de cas, écoles techniques de coup et de coup du pied, écoles techniques d'autodéfense spéciales, d'entraînement contre stress et variantes d'endurcissement.Les acteurs de ce film, Jürgen Köhler et Bernd Höhle, apprenaient KRAV MAGA entre autres directement en Israël, où ils étaient formés par plusieurs Top - Instructeurs. Aujourd'hui, Jürgen Köhler et Bernd Höhle appartiennent à un cercle beaucoup étroit de KRAV MAGA- instructeurs qui sont formés ou bien reconnus par plusieurs KRAV MAGA - styles/ ligues différents comme porteurs du Dan ou (Full-) instucteurs.Les deux étaient marqués pour leur activité d'entraîneur avec le "Top Instructor Award" ainsi qu'étaient ajoutés dans le "Martial Arts des résonances of Fame".Apprenez dans ce cours les techniques de base du Krav Maga.
