|
所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/kok-inanc-restorasyonu/
课程评论:没有评论
**课程名称:** 根源信念修复 **课程概述:** 踏上一次深入心灵的旅程,释放你的真正潜能!本课程旨在帮助你探索心灵深处的“看不见的迷宫”,揭示那些多年来悄然操控你的限制性信念,并通过深刻的内在转化来重获自由。 **核心内容:** * **理解根源信念:** 学习根源信念的定义及其形成过程,它们是你在童年或经历重大情感时刻时,在意识最深层形成的思维模式,例如“我不够好”、“我不值得被爱”或“我注定失败”。这些信念,即使并非事实,也会无意识地影响你的决策、关系甚至健康。 * **识别与转化负面思维:** 课程将帮助你辨识并打破阻碍你的思维模式,察觉并转化内心的消极声音。 * **运用强大转化技术:** 你将体验认知重构、重塑旧的记忆、情绪自由技术(EFT)、身体扫描等多种有效的转化方法。 * **构建积极心理蓝图:** 学会通过写日记、创意想象和自我肯定等方式,为你的心灵注入健康的积极信念。 * **打破恶性循环,重塑自信:** 摆脱自我设限,重建你的自信心。 * **整体身心疗愈:** 经历一次从心理、情绪到身体层面的全面内在清理与疗愈。 * **深入自我理解:** 最重要的是,你将学会真正倾听和理解自己。 **课程适合人群:** * 希望理解并摆脱反复出现的人生模式的任何人。 * 热衷于探索和转化内在世界的个人成长爱好者。 * 面临自信问题困扰的男性和女性。 * 希望理解童年创伤并从中解脱的成年人。 * 寻求深化内在工作以辅助治疗的咨询者。 * 教练、心理咨询师、教育工作者、治疗师。 * 对冥想、呼吸、潜意识工作感兴趣的人。 * 任何希望挑战“我就是这样的”思维模式的人。 **重要声明:** 本课程提供的信息并非医疗或治疗手段,不适用于需要精神科治疗的状况。课程不构成任何形式的治疗或疗效保证。课程结束时颁发的数字参与证书不代表获得进行任何形式治疗或干预的资格。本课程仅供心理健康个体在自我发展目的下学习。如果您认为您有需要医疗/心理支持的健康问题,请务必咨询医生。
Zihninin Derinliklerine Bir Yolculuk: Gerçek Potansiyelini Açığa Çıkarma ZamanıHiç düşündünüz mü:"Neden sürekli aynı hataları yapıyorum?""Kendime inanamıyorum, özgüvenim neden hep sarsılıyor?""Başarılı olsam bile içimde hep eksik bir şeyler var, neden?"Cevap belki de düşündüğünüzden çok daha derinlerde yatıyor: Kök İnançlarınızda...Bu kurs, zihninizin görünmeyen labirentlerine girerek, yıllardır sizi sessizce yöneten sınırlayıcı inançları ortaya çıkarmak ve onları derin bir içsel dönüşümle özgürleştirmek için tasarlandı.Kök İnanç Nedir ve Neden Bu Kadar Önemlidir?Kök inançlar, çocukluğunuzda ya da yoğun duygusal anlarda zihninizin en derin katmanlarına yerleşen temel düşünce kalıplarıdır."Ben değersizim", "Sevilmeye layık değilim", "Başarısızım" gibi inançlar, farkında bile olmadan kararlarınızı, ilişkilerinizi, hatta beden sağlığınızı bile etkiler.Ve en önemlisi… Bu inançlar gerçek olmak zorunda değildir ama zihniniz onları gerçekmiş gibi yaşatır. İşte bu kurs, bu illüzyonun içinden geçerek gerçeğe ulaşma cesaretini destekler.Bu Kursa Neden İhtiyacınız Var?Sürekli tekrar eden ilişki problemleri yaşıyorsanız,İç sesiniz sürekli sizi eleştiriyorsa,Başarıya ulaşsanız bile kendinizi yetersiz hissediyorsanız,Geçmiş travmalarınızın bugünkü kararlarınızı etkilediğini düşünüyorsanız,Düşüncelerinizi dönüştürmek istiyor ama nasıl yapacağınızı bilmiyorsanız… Bu kurs tam size göre. Çünkü değişim, "kendini fark etmekle" başlar.Kurs Size Neler Katacak?Kök inançların ne olduğunu ve nasıl oluştuğunu öğreneceksiniz.Sizi sabote eden düşünce kalıplarınızı tespit edeceksiniz.Zihninizdeki negatif iç sesi fark edecek ve dönüştürme yöntemlerini uygulayabileceksiniz.Bilişsel çerçeveleme, geçmiş anıları yeniden yazma, duygusal serbest bırakma (EFT), beden taraması gibi güçlü tekniklerle dönüşüm deneyimleyeceksiniz.Günlük tutma, yaratıcı görselleştirme ve kişisel telkinler aracılığıyla zihninize sağlıklı kodlamalar yapmayı öğreneceksiniz.Sabotaj döngülerinden çıkacak, özgüveninizi yeniden inşa edeceksiniz.Zihinsel, duygusal ve bedensel düzeyde bütüncül bir içsel temizlik ve iyileşme süreci yaşayacaksınız.Ve belki de en önemlisi: Kendinizi ilk kez gerçekten duyacak ve anlayacaksınız.Bu Kurs Kimler İçin Uygun?Sürekli aynı döngüleri yaşayan, nedenini anlamak isteyen herkesKendi iç dünyasını keşfetmek ve dönüştürmek isteyen kişisel gelişim meraklılarıÖzgüven sorunları yaşayan kadınlar ve erkeklerÇocukluk travmalarını anlamak ve etkisinden kurtulmak isteyen yetişkinlerTerapiye destek olarak içsel çalışmasını derinleştirmek isteyen danışanlarKoçlar, psikolojik danışmanlar, eğitmenler, terapistlerMeditasyon, nefes, bilinçaltı çalışmalarıyla ilgilenenler"Ben böyleyim" kalıbını sorgulamak isteyen herkesİçinizde sizi kısıtlayan tüm kalıpları fark edip, onları sağlıklı inançlara dönüştürmek için hazırsanız… "Kök İnanç Restorasyonu" kursumuza başlayalım...Not: Bu kursta paylaşılan bilgiler bir tedavi ya da terapi aracı değildir ve psikiyatrik bir destek gerektiren durumlarda kullanılmamalıdır. Bu kurs programı bir terapi ya da tedavi iddiası taşımamaktadır. Kurs sonunda verilen dijital katılım belgesi, bir terapi/tedavi yapma yetkisi vermemektedir. Yalnızca kişisel anlamda sağlıklı bireylerin kendini geliştirme amacıyla başvurabilecekleri bir programdır. Eğer tıbbi/psikolojik bir destek almayı gerektiren bir sağlık probleminiz olduğunu düşünüyorsanız lütfen bir hekime başvurunuz.