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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/kinderyoga/
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**课程名称：** 设计儿童瑜伽课程 **课程概述：** 本课程由经验丰富的儿童瑜伽导师 Victoria 主讲，旨在教授学员如何设计和教授儿童瑜伽课程。Victoria 曾是一名优秀的撑杆跳高运动员，后因伤病接触瑜伽，深刻体会到放松与训练同等重要。她拥有运动科学和儿童心理学双重背景，对运动和儿童教育充满热情。 课程将重点讲解： * **儿童瑜伽与成人瑜伽的区别：** 深入分析儿童身心发展的特点，以及如何在教学中与之相适应。 * **儿童瑜伽的教学要点：** 强调趣味性、互动性和安全性，帮助学员掌握与儿童有效沟通和引导的技巧。 * **具体的课程实践案例：** 提供丰富的瑜伽体式、游戏和故事，方便学员直接应用于实际教学。 * **完整儿童瑜伽课程的设计与演练：** 学员将学习如何构思一个完整的儿童瑜伽课程，并能立即运用到各种场合，如幼儿园、小学、体育俱乐部或家庭。 **核心教学理念：** Victoria 强调，儿童瑜伽最重要的核心是 **“乐趣”**。课程鼓励学员以轻松愉快的态度学习，循序渐进，享受探索和传授新知识的过程。 **适合人群：** 本课程适合任何希望教授儿童瑜伽的人士，包括幼儿教师、小学教师、体育教练、家庭教育者以及对儿童瑜伽感兴趣的家长。 **课程目标：** 完成课程后，学员将能够自信地设计和教授一堂充满趣味性和教育意义的儿童瑜伽课程，为孩子们带去运动的快乐和身心的益处。
Hallo, schön, dass du da bist!Ich bin Victoria und ich werde dir in den folgenden Lektionen die Praxis des Kinderyoga näherbringen. Du wirst lernen, wo die Unterschiede zwischen Yoga mit Erwachsenen und Yoga mit Kindern liegen, worauf es bei der Yogapraxis mit Kindern ankommt und du wirst ganz explizite Praxisbeispiele für Yogaeinheiten mit Kindern bekommen. Wir werden zum Ende eine ganze Yogastunde für Kinder durchspielen, sodass du sofort das richtige Werkzeug hast, um mit deiner Kinderyogagruppe durchzustarten - sei es in der Kita, Grundschule, im Sportverein oder in der eigenen Familie.Kurz zu mir.Ich komme aus dem Leistungssport und bin ehemalige Stabhochspringerin. Über 14 Jahre habe ich mich diesem Sport verschrieben und bin durch den Leistungssport zum Yoga gekommen. Yoga hat mir beigebracht, dass Entspannung genauso wichtig ist wie hartes Training. Ich habe durch Yoga gelernt auf mich selbst und meinen Körper zu hören und zu vertrauen.Mit einem abgeschlossenen Studium der Sportwissenschaften und der Kinderpsychologie liegen mir Sport und vor allem die Arbeit mit Kindern sehr am Herzen.Für mich ist Sport ein Geschenk. Jeder Mensch sollte die Chance bekommen, das zu erfahren - je früher desto besser. Toll, dass du dich dafür einsetzt, dass Kinder diese Erfahrung machen dürfen. Das Allerwichtigste für deine Kinderyogastunde ist der Spaß an der Bewegung!Und Spaß ist das richtige Stichwort. Zwänge dir nicht alle Inhalte auf einmal auf. Hangle dich in deinem Tempo an den Lektionen entlang und hab Spaß daran, neue Dinge zu erfahren und später weiterzugeben.Los geht's!
