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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/kilogrammes-liberation/
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课程名称:千克释放(Kilogrammes Libération) 课程概述:本课程旨在帮助您轻松、长期地掌握减重技巧。与其依赖短期的艰难努力,不如专注于建立健康的习惯,这些习惯会自然成为身体和精神的常态。课程强调在减重过程中必须关注心理健康和荷尔蒙,因为忽视这些因素可能导致努力白费。您将学习如何通过理解荷尔蒙和新陈代谢,制定适合您日常活动和生活节奏的减重策略,确保在没有牺牲和不合理改变的情况下实现最佳成果。 您将被鼓励接受新习惯,淘汰不必要的负担,并在生活中引入重要的积极变化,以实现以前渴望的成功。课程承诺帮助您建立可持续的生活方式,确保未来的成功,同时对您的努力表示最极大的尊重和祝福。 希望通过这门课程,您能够实现长期的健康转变,迈向成功的未来。
Maîtriser votre perte de poids facilement, sur le long terme et favoriser des schémas précis plutôt que d'agir par efforts, qui seront de toute manière rattrapés par le bien-être mental, et les hormones revenant à la charge si votre bien-être n'est pas tenu en compte dans vos agissements pour l'atteinte de vos résultats. Mettez en place de nouvelles habitudes que votre corps et mental considérons comme normal et acceptable pour obtenir les meilleurs résultats possibles, sans retour en arrière, avec la pleine acceptation de ces changements pour votre corps et votre mental, merci à la compréhension de vos hormones, votre métabolisme et des actions qui correspondront parfaitement à vos activités et routine journalière, sans sacrifices, ni changements inconsidérés et inacceptables pour votre corps et votre mental sur le long terme. Embrassez vos nouvelles habitudes, éliminez le surplus inutile et invitez de nouveaux changements importants dans votre vie pour obtenir les résultats que vous avez voulu obtenir jusqu'ici avec succès. En vous souhaitant la plus grande réussite pour votre future et mes souhaits les plus chers pour vos changements futurs, démarrant ici, et pour le long terme, et avec ma plus grande considération à votre égard pour votre réussite encore et toujours.