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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/kickboxing-espanol/
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课程名称：KickBoxing - Muay Thai en Español 概述： 欢迎来到这门Kick Boxing - Muay Thai的入门课程。在这里，学员将学习到基础的技术，以便更好地进入这一全面的接触运动。课程由Kick Boxing和MMA的教练兼选手Sergio Cabrera教授。 课程优势： Kick Boxing是全球最受欢迎的打击运动之一，许多学校和俱乐部都在教授。然而，初学者往往忽视基础细节，导致形成错误的习惯和动作，失去技术的纯粹性。Sergio Cabrera将通过清晰的指导，使学员充分理解每个动作的执行方式和背后的原则，从而提高练习的安全性。学员可以在个人练习或与伙伴的配合中，稳固基础，逐步掌握更复杂的技术。 课程结构： 课程内容涵盖基本的打击动作、位移、躲避、防守、封锁和反击，包括拳法和腿法。此外，还将介绍单人和与伙伴的练习和组合。这是一门针对初学者的课程，无需先前经验，但即使已有基础的学员也能通过这门课纠正错误，避免在对战中出现不必要的失误。 欢迎关注HispaFight，查看课程描述，我们在课程中见！
Muy buenas a todos y bienvenidos a este curso de iniciación al Kick Boxing - Muay Thai en el que aprenderéis las técnicas básicas para empezar en este deporte de contacto tan completo.Sergio Cabrera, instructor y luchador de Kick Boxing y MMA, será vuestro profesor.BeneficiosEl Kick Boxing es uno de los deportes de golpeo más populares que hay, se enseña en escuelas y clubes de todo el mundo, pero muchas veces no se presta la suficiente atención a los detalles básicos de los principiantes, lo que nos acaba empeorando la técnica en forma de vicios y movimientos incorrectos que luego son muy difíciles de corregir.Con estas clases, Sergio Cabrera os irá enseñando cada una de las técnicas de tal modo que entendáis perfectamente cómo hacer los movimientos y qué principio hay detrás de ellos. De ese modo podréis avanzar en vuestra práctica en solitario o con compañeros de una manera mucho más segura, generando así una base sobre la que poder seguir añadiendo técnicas más complejas que luego podréis ir probando en los sparrings.EstructuraEl curso cubre los movimientos básicos de golpeo y desplazamientos, además de esquivas, defensas, bloqueos, y contras, tanto para puño como para pierna. Veréis también ejercicios y combinaciones para hacer en solitario y con un compañero.Este es un curso de iniciación, por lo que no es necesaria ninguna experiencia previa, pero si ya habéis practicado antes os servirá para pulir todos vuestros errores y evitar esos vicios que os pueden costar caros en el combate.Todo esto y mucho más en HispaFight, echadle un vistazo a la descripción del curso, ¡y nos vemos dentro!
