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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/kettlebell-master-kurs-light/
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**课程名称：** Kettlebell Master Kurs (light) **课程概述：** 本课程将带您学习俄式壶铃训练风格：壶铃摆荡（Swing）、抓举（Clean & Press）和抓举（Snatch）。您还可以通过WhatsApp视频将您的技术动作发送给我们进行评估。 本课程源于热情、经验、知识和满满的爱。我们100%支持我们的课程，并坚信在德语市场中找不到与之匹敌的课程。——Gregory，来自Lebe Stark。
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