|
所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/kanjyoukaihou/
课程评论：没有评论
课程名称：情绪释放 概述：如果您有以下任何一种情况，请继续阅读： - 希望自己能释放负面情绪 - 寻找自我疗愈内心小孩的方法 - 感到人际关系恐惧，总是缺乏自信 - 对孩子过度发怒，感到自我厌恶 - 无法整理房间，不能戒掉甜食 - 想要释放长期困扰的创伤 - 压抑情感，无法表达真实的自我 - 身体不适，尝试各种疗法却无效 - 在各种讲座和咨询中难以获得实质性缓解 - 想要探索生活的意义、人生目标和天命 - 希望学习有效的咨询技巧 如果您感到这些问题与自己相关，那么您并不孤单。您可能已经阅读过很多书籍，参加过各种研讨会和个别疗程，但仍然感到不足。您的烦恼之所以没有得到解决，答案其实很简单：以往的心理学和治疗方法往往只停留在表面，没有触及“真正的原因”。 现在的您再怎么努力也未必会改变现状，因为您所面临的问题根源于过去的自己。内心的小孩（内在小孩）所承载的负面情绪以及根深蒂固的思维模式才是真正的障碍。 您是否曾认为： - 这些我早就知道了，内在小孩疗法和催眠疗法对我无效。 - 催眠时总是睡着，无法起到效果。 这样的坚持往往让您未能与内在小孩进行必要的对话，因为您的显意识可能阻碍了这种沟通。结果，无论参加多少次讲座或阅读多少书籍，似乎都无法根本解决您的问题。那么，如何有效解决这些困扰呢？ 课程将介绍一种叫做“情绪释放技巧”的最新方法，该方法旨在帮助您： - 如何表达自己的真实感受 - 理解为什么总觉得没有归属感 - 如何让内在小孩能够表达出来 - 理解为何无论做什么身体疼痛都无法缓解 - 如何找到减轻生存压力的方法 通过该课程，您将能够释放对父母和兄弟姐妹的负面情绪，进行自我对话，提升自我价值和自我评价，从而找到属于自己的解脱与和平。
次の項目に１つでも当てはまった人は先に読み進めてください。・自分の力でマイナス感情を解放できるようになりたい・インナーチャイルドを自分で癒す方法を探していた・人が恐い。自信がなくていつも緊張している・子供に対して必要以上に怒ってしまい、自己嫌悪になってしまう・部屋が片付けられない。チョコ、菓子パンなど甘いものがやめられない・ずっと苦しみ続けている過去のトラウマを解放したい・感情を押さえ込んでしまって本音が出せない（人前で泣いたことがない）・どんな整体やマッサージに通っても治らない体の不調を抱えている・色々なセミナーやカウンセリングで感情を感じてもなかなか楽にならない・生きる目的、人生の目的、天命を探求する方法を知りたい・ちゃんと結果が出せるカウンセリングテクニックを学びたい「あっ！まさに私のことだ！」と思ったのではないでしょうか？あなたは今までたくさん本を読み、セミナーを受け、個人セッションやセラピーも受けてきたはずです。しかし、何かがもの足りない・・・そう感じていたのではないでしょうか？？あなたの悩みはなぜ解決しないのか？・・・答えはシンプルです。今までの心理学やセラピーでは表面的なところで終わってしまい、「本当の原因」にアクセスできていなかったからです。現在のあなたがいくらがんばったところで残念ながら人生は変わりません！問題を引き起こしているのは過去のあなたなのです。幼少期の内なる子供の自分（以下、インナーチャイルドと呼ぶ）が抱えている「マイナス感情」と「前提となっている考え、思い込み」に問題があるのです。「そんなこともう知ってるよ。インナーチャイルド療法、催眠療法は効かなかった。 催眠誘導してると寝ちゃうからダメなんだよね・・・」もしかしたら、そう思った人もいるかもしれません。そうです。一方的にインナーチャイルドを変えようとしてもダメです。回復するには、傷ついたインナーチャイルドと対話していく必要があるのですが、あなたの顕在意識（表面の意識）がインナーチャイルドに嫌われている場合はなかなか話を聞いてくれません。ですから、いくらセミナーに出ていい話を聞いても、本を読んでもそのときだけで終わってしまうのです。あなたの抱えてきた悩みを根本的に解決する方法とは？・どうすれば自分の気持ち、本音を出せるようになるのか？・どこへ行っても自分の居場所がないように感じるのはなぜ？・催眠療法でインナーチャイルドが出てこないのはどうしたらいいの？・何をやっても体の痛みが取れないのはなぜ？・とにかく生きづらい、楽になるにはどうしたらいいのか？あなたの抱えてきた悩みを根本的に解決できる方法があります。あなたが今まで様々なカウンセリングやセミナーを受けても、なかなか解消できなかった両親や兄弟への恐怖や怒りのマイナス感情を解放し、自己対話しながら自己重要感、自己評価を上げていく最新メソッド・・・それが「感情解放テクニック」です。
