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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/kali-concepts-techniques-de-base-a-un-baton-single-olisi/
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这门课程将全面介绍菲律宾武术——Kali（也称为Arnis或Eskrima）的基本概念和单棍技术。Kali是一种历史悠久的菲律宾武术，发展于菲律宾抵御外敌入侵的历史时期，注重实效、易学，以确保生存和独立。 课程涵盖了Kali的多个核心要素，包括： * **热身训练**: 为后续练习做好身体准备。 * **持棍姿势与握法**: 掌握正确的持棍方式。 * **六步法**: 基础的步法和身体移动训练。 * **六角打击系统**: 学习六个方向的打击技术。 * **长短距离的应用**: 掌握在不同距离下的攻防技巧。 * **解除武装技术**: 学习如何化解对手的武器攻击。 此外，课程还将深入讲解Kali的各种概念和具体技术，帮助学习者全面掌握这一独特的格斗体系。 授课老师Thorsten Isringhausen和Bernd Höhle是Kali在欧洲的代表，拥有超过20年的练习和教学经验，并且是多个知名菲律宾武术组织的认证教练。他们将以极其清晰易懂的方式讲解课程内容，让学习者能够在家中也能有效地学习和掌握这些技术。 总之，本课程适合所有对菲律宾武术感兴趣，希望学习单棍格斗技巧的学习者，提供了一个系统、全面且易于学习的Kali入门途径。
Contenu:-Echauffement-Positions et façons de tenir le bâton-Schéma 6 étapes-Système de frappe 6 angles-Distances longues et moyennes-Techniques de désarmementEt bien plus encore…Kali, Arnis ou Eskrima sont des expressions désignant les arts martiaux philippins, où les techniques se font avec ou sans armes.Kali, Arnis ou Eskrima se sont développés pour devenir un art martial à travers toute l'histoire des Philippines parce que les Philippins devaient se tenir prêts en cas d'invasion du pays.Ils se sont concentrés sur les techniques réalistes et faciles qui garantissent la survie et l'indépendance.Le concept Kali mélange beaucoup de ces techniques à un système de combats avec ou sans armes, et vous expliquera tous les concepts pour chaque technique.Guro Thorsten Isringhausen et Bernd Höhle représentent concepts Kali en Europe.Tous deux sont familiers avec l'art martial philippin depuis plus de 20 ans, et sont des enseignants certifiés de la Fédération de Lapu-Lapu, du samahang Exkrimadors ng Philippinas, ainsi que du monde de la World Filipino Martial Arts Federation.Dans cette série pédagogique complète, nous proposons l'ensemble du système de concepts Kali.Apprenez les bases de la lutte à un bâton. Améliorez l'échauffement, l'armement, le bon salut, les positions, les saisies, le schéma 6 étapes, le système à 6 coups cheville, les distances longues et moyennes, ainsi que les techniques de désarmement. Voilà ce qui vous attend dans ce film.Les techniques de ce cours sont expliquées de manière très compréhensible par Thorsten Isringhausen et Bernd Höhle. Ainsi, l'apprentissage des techniques individuelles est très compréhensible et possible depuis chez soi.
