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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/iqlvgqrv/
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课程名称：iqlvgqrv 课程概述： 本课程聚焦于职场人士必备的自我管理能力提升。自我管理被定义为个体对自己目标、思想、心理和行为进行组织、管理、约束、激励，以实现自我奋斗目标的综合过程。本课程将重点讲解目标管理、时间管理和压力管理，旨在全面帮助学员提升自我管理技能，促进职场进阶。 版权声明： 本课程版权归三节课所有。未经书面同意，任何录制、转载等行为均属侵权。课程内容（视频、文字、图片等）的知识产权（包括著作权、商标权、专利权）归三节课或权利人所有。未经三节课书面授权，任何个人或单位不得为任何目的使用、出售、营销、出版或利用课程内容。违反者将承担给三节课及其他权利人造成的一切损失。
对于每个职场人来说，自我管理能力的提升是职场进阶的必修课。自我管理可以视为与自我的关系管理，就是指个体对自己本身，对自己的目标、思想、心理和行为等等表现进行的管理，自己把自己组织起来，自己管理自己，自己约束自己，自己激励自己，自己管理自己的事务，最终实现自我奋斗目标的一个过程。本节课将带你了解如何进行目标管理，时间管理和压力管理，全面帮助你提升自我管理能力。本课程版权归三节课所有，未经书面同意私自录制、转载等行为均属侵权行为。课程内的所有内容，包括但不限于视频、文字、图片均由三节课公司或其他权利人依法拥有其知识产权，包括但不限于著作权、商标权、专利权等。未经三节课公司的明确书面特别授权，任何人不得为任何目的使用以及向任何自然人或单位提供出售、营销、出版或利用三节课官网上提供的任何内容或服务。如有违反，您将承担由此给三节课公司或其他权利人造成的一切损失。
