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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/introverti-la-force-tranquille/
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**课程名称**:内向者的力量:宁静的强大 **课程概述**: 本课程专为那些因内向性格而在社交关系中感到困扰、被误解或自我怀疑的人士设计。在一种推崇外向和善于表达的社会环境中,内向者常常感到不适应,甚至因为不符合某些社会规范而被评判。然而,本课程旨在帮助内向者转变思维模式,重新认识和接纳自己的独特之处。 课程内容强调,内向并非缺陷,而是内在丰富的体现。内向者通常具备创造力、沉思能力、善于倾听和独立自主等宝贵品质。他们需要独处的时间来思考和分析,这使他们能够更深入地理解事物。他们能够独立享受生活,不受群体潮流的影响。 本课程将: * **定义内向性**:帮助学员理解何为内向,识别常见的定义和误解,让学员发现自我认同。 * **探讨内向者在职场中的优势**:揭示内向者在工作场所拥有的独特优势。 * **引导自我接纳**:通过改变对自身的看法,而非改变性格本身,帮助学员更好地与社会相处。 * **发掘内在优势**:详细介绍内向者所拥有的各项积极特质,鼓励学员发挥自身潜力。 最终目标是让学员能够以自我为中心,不再受外界压力的干扰,为自己的内向性格感到自豪,并学会如何利用这一“宁静的力量”,最终实现内心的自由和更好的生活。
Vous pensez que vous êtes différents et vous en souffrez? Vous ne vous réalisez pas dans les relations sociales? Vous en avez peut-être marre d'être jugé sur votre façon d'être? Vous vous posez des questions sur pourquoi vous êtes comme cela? Nous sommes dans une société normalisée qui valorise les personnes qui parlent et qui se montrent. La pression sociale peut des fois vous amenez vers une voix qui est d'aller à l'encontre de votre personnalité. On n'aime pas tellement les introvertis, car ils ne respectent pas assez les codes, s'isolent, agissent et s'expriment différemment. Cela entraîne des jugements sur soi-même. Mais pas de panique. Changer votre état d'esprit, prenez du recul et découvrez que vous êtes tout ce qui est de plus qualitatif, apprenez à aimer votre personne pour vivre au mieux. Vous serez ensuite fière de vous-même et vous ne prêterez plus attention aux pressions sociales. Vous serez totalement libre. En effet les personnes introvertis possèdent de réelles avantages qui font leur richesse intérieure, ils sont créatifs, réfléchis, à l'écoute, indépendant. Ils ont besoin de passer du temps seul avec eux-mêmes, ils analysent les situations de la meilleure de façons. Ils sont capable de profiter de la vie de manière totalement indépendante. Ils n'ont pas besoin de suivre les phénomènes de groupes. Vous êtes tout à fait normal et vous n'avez pas à changer quoi que ce soit pour tout ce qui n'en vaut pas la peine. Restez vous même et appréciez vous. La société, vous allez pouvoir la dompter. Dans ce cours je vais vous décrire l'introversion pour vous montrer comment on peut vous définir, qu'elles sont les préjugés par rapport à cela et probablement que vous allez vous reconnaître. Ensuite nous allons également voir l'introversion dans le monde du travail. Je vais vous montrer comment vous pouvez changer votre vision sur vous-même en vous expliquant que ce n'est pas à vous de changer, mais que vous devez changer votre vision sur vous-même pour vivre mieux. Tirez partie de votre introversion par différents procédés. En effet je vais vous montrer toutes les qualités que vous possédez.