|
所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/inteligencia-emocional-sf/
课程评论：没有评论
课程名称：工作中的情商 课程概述： 本课程旨在帮助学员理解情商（Emotional Intelligence, EI）的核心概念及其在工作和个人生活中的重要性。课程将深入探讨情商的定义，它如何影响我们的动机和行为，以及其起源（由Wayne Payne于1985年首次提出）。 通过本课程，学员将掌握以下关键技能： * **自我管理**：学习如何更好地管理自己的行为和情绪，提高自律性。 * **自我认知**：深入了解自己的情绪，认识情绪如何影响自己。 * **情绪调节**：有效管理和运用自己的情绪。 * **自我激励**：培养内在的动力，实现目标。 * **同理心**：理解和感知他人的情绪。 * **有效沟通**：提高言语和非言语沟通技巧，与他人建立良好关系。 * **情商益处**：识别情商在提升职业和个人生活质量方面的积极作用。 * **情绪平衡**：在乐观与悲观之间找到平衡点。 学习对象： 适合任何希望改善生活，但不知从何入手的人士。 先修要求： 无。 本课程将帮助学员更有效地理解和管理情绪，从而在职业和个人生活中取得更大的成功和幸福。
La inteligencia emocional describe la capacidad de entender tus propios sentimientos. También proporciona una gran comprensión de cómo la emoción influye en la motivación y el comportamiento. Los conceptos de Inteligencia Emocional han existido desde principios del siglo XX, pero el término fue introducido por primera vez por Wayne Payne en 1985.Con nuestro taller de Inteligencia Emocional, los participantes adquirirán una mejor comprensión de la autogestión y la autoconciencia. Esto les permitirá tener un mejor control sobre sus acciones y emociones. Con una mayor comprensión de las emociones, los participantes experimentarán un impacto positivo en sus vidas profesionales y personales.Definir y practicar la autogestión, autoconciencia, autorregulación, automotivación y empatía.Comprender, utilizar y gestionar sus emociones.Comunicarse con éxito con otros de manera verbal y no verbal.Identificar los beneficios de la inteligencia emocional.Equilibrar el optimismo y el pesimismo. Audiencia• Cualquier persona que desee mejorar su vida y no sepa por dónde empezar.Requisitos• No hay ningún requisito previo para tomar este curso.La inteligencia emocional describe la capacidad de entender tus propios sentimientos. También proporciona una gran comprensión de cómo la emoción influye en la motivación y el comportamiento. Los conceptos de Inteligencia Emocional han existido desde principios del siglo XX, pero el término fue introducido por primera vez por Wayne Payne en 1985.Con nuestro taller de Inteligencia Emocional, los participantes adquirirán una mejor comprensión de la autogestión y la autoconciencia. Esto les permitirá tener un mejor control sobre sus acciones y emociones. Con una mayor comprensión de las emociones, los participantes experimentarán un impacto positivo en sus vidas profesionales y personales.
