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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/initiation-a-la-neuropuncture/
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课程名称：EFT（情绪自由技巧）入门 课程概述： 本课程将介绍EFT（情绪自由技巧），一种结合心理与身体的疗法。EFT通过轻敲身体上的特定穴位，能够帮助人们释放负面情绪和不愉快的经历，克服强迫症或恐惧症，提升自信心和动力。 研究表明，在MRI扫描下轻敲这些穴位时，会激活特定的神经活动。EFT的独特之处在于，无论您是否相信，它能在高达87%的情况下发挥作用。更重要的是，该技术非常易于学习，只需一次课程，学员便能独立在家练习。 EFT通过重新审视和重塑旧的神经连接，创造新的神经网络，从而调节身体内的能量及经络的流动。 这是一种简单易行、人人皆可掌握（甚至儿童亦可）且效果显著的强大技术。 EFT的应用示例： * 释放过去的不愉快经历和被阻碍或不适的情绪（如恐惧、焦虑、愤怒、内疚、羞耻）。 * 改善人际关系，增强自信心，改变限制性信念（例如：“我做不到…”、“我无法成功…”）。 * 克服某些强迫症或恐惧症。 * 自我超越，提升个人动力。
L'EFT (Emotional Freedom Technique) est une technique thérapeutique psychocorporelle qui permet de se libérer de certaines émotions et expériences, de dépasser certaines compulsions ou phobies, d'accroître sa confiance en soi et sa motivation. Sa méthodologie agit à la fois sur la psychologie et sur le corps grâce à des tapotements sur des points spécifiques d'acupuncture.Des études réalisées montrent que lorsque l'on appuie sur ces points d'acupunctures sous IRM, une activité neuronale spécifique s'active. Le plus impressionnant dans cette approche est (que l'on y croit ou pas), qu'elle fonctionne dans 87% des cas. De plus, en une séance la technique est complètement assimilable et réalisable chez vous individuellement.Les anciennes connexions neuronales sont reconsidérées et de nouvelles connexions sont recréées, ce qui permet de réguler la circulation de l'énergie dans l'organisme et méridiens.C'est une technique simple, réalisable de façon autonome, même par un enfant, et extrêmement puissante!Exemples de traitement avec l'EFT:Se libérer d'expériences difficiles et d'émotions bloquées ou désagréables (peur, angoisse, colère, culpabilité, honte…)Améliorer les relations avec les autres, sa confiance en soi et changer son système de croyances (ex: "je ne suis pas capable de…", "Je n'y arriverai pas")Dépasser certaines compulsions ou phobiesSe dépasser et accroître sa motivation
