|
所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/ileri-seviye-masaj-egitimi/
课程评论：没有评论
Coursera 课程“高级按摩培训”总结 本课程由运动理疗师指导，教授您对全身进行有效按摩的应用技术，课程内容以医学按摩疗法为基础，适用于从久坐不动人群到专业运动员的广泛受众。 **课程亮点：** * **提升生活质量：** 帮助久坐不动人群提升日常生活质量。 * **促进运动恢复：** 帮助运动爱好者和专业运动员快速排除训练引起的身体疲劳。 * **缓解精神疲劳：** 通过按摩的感官整合和放松效果，缓解现代人常见的精神疲劳。 * **深入理解按摩：** 探讨按摩对肌肉骨骼系统、神经系统、心血管系统等多个系统的生理、机械和心理影响。 * **安全有效：** 强调了解按摩的组织作用和禁忌症，确保以高级技术安全地为他人提供放松。 * **从浅入深：** 课程从表层组织开始，到更深层次的组织（二次效应），教授您如何在不同层次上运用按摩技巧。 **课程内容涵盖：** * 按摩的影响 * 足部与脚踝 * 小腿与膝关节 * 大腿 * 骨盆（臀部） * 下背部 * 上背部 * 颈部 * 胸部/肩部 * 前臂/肘部 * 手部
Daha önce hiç masaj terapiyi öğrenmek istediniz mi? Bu eğitimde spor fizyoterapistleri eşliğinde tüm vücut için etkili masaj uygulama tekniklerini öğreneceksiniz. Medikal masaj terapisini temel alır. Bu masaj teknikleri, sedanter (hareketsiz) bireylerden profesyonel sporculara güvenle uygulayabileceğiniz geniş bir yelpazeyi kapsamaktadır. Bu mesaj terapisi sedanter bireylerde gündelik yaşam kalitesini arttırırken, sporla ilgilenenler ve profesyonel sporcularda antrenmanın yarattığı fiziksel yorgunluğun hızlı bir şekilde vücuttan uzaklaştırılmasına yardımcı olmaktadır. Bütün bunlara ek olarak günümüze sıklıkla gördüğümüz ve bireylerde yaşamın yarattığı mental yorgunluğu, masajın duyu bütünleme ve rahatlatma etkisi ile birlikte atacaksanız.Masajın başta kas iskelet sistemi, sinir sistemi, kardiyovasküler sistem olmak üzere çeşitli sistemler üzerinde bazı temel fizyolojik, mekanik ve psikolojik etkileri vardır. Masaj ile uğraşanlar masajın uygulandığı doku üzerindeki etkilerini ve kontrendikasyonları (uygulanmaması gereken durumlar) iyi bilmelidir. Bu etkileri bu seviyede konuşacağız, böylelikle bu eğitimde kişiye zarar vermeden ileri seviyede, farklı masaj uygulama teknikleri ile kişiyi nasıl rahatlatacağınızı öğreneceksiniz. Her seviyedeki mesaj uygulamaları başlangıçta yüzeyel dokuya yönelik yumuşak başlar, ileri seviye uygulamalarda ise daha derin dokuyu ikincil dereceden (sekonder etki) etkileyebilmek için uygulamalar sertleşi ve derinleşir. Bu seviyede daha derin dokuyu masaj terapi ile nasıl rahatlayacağınızı öğreneceksiniz. Kurs sırasıyla; Masajın Etkileri, Ayak ve Ayak Bileği, Alt Bacak Diz Eklemi ,Üst Bacak ,Pelvis (Kalça), Lower back (bel) ,Upper Back (Sırt) , Boyun, Göğüs / Omuz, Ön kol / Dirsek, El içermektedir.
