|
所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/hipnoz-ile-kilo-kontrolu/
课程评论：没有评论
课程名称：通过催眠诱导控制体重（减重-调和） 课程概述：本课程强调，面对体重问题，并没有所谓的“魔法药丸”、饮品或轻松的解决方案。体重管理是一个复杂的问题，涉及的不仅仅是饮食或运动计划。如果不在心理和潜意识中进行必要的改变，减重过程将变得困难，且反弹的风险很大。改变的关键不仅在于“个性化的饮食和运动计划”，还包括与食物相关的情感、潜意识中的联想、压力水平、过去和现在的关系、自尊、自信、信念、恐惧、习惯以及对舒适区的依赖等多个方面。 通过催眠减重程序，学员可以加速这一转变。体重管理不仅仅是饮食的问题，它还与把生活方式调整到达成目标体重并持续保持的方式相关。深层次的情感因素同样重要，能够通过催眠的方式得到解决。建立一种健康、有趣的生活方式能够自然地帮助维持理想体重。 课程中，所有导致超重的潜意识因素都会在催眠疗程中一一调整，从而帮助学员培养新的习惯、直觉和潜意识动机，让减重变得既愉快又自然。对于很多人来说，健康地减去多余的体重可能并不是短期内能完成的过程，但这并不意味着必须经历饥饿和挣扎。 总结来说，这个课程将帮助学员重新编写自己的生活剧本，既关注心理层面的变革，也注重建立健康的日常习惯，以实现有效的体重管理。
Unutmamak gerekir ki kilo probleminin üstesinden gelebilecek bir sihirli hap, içecek ya da zahmetsiz bir sihirli formül icat edilmemiştir. Çünkü bu bir çok açıdan karmaşık bir konudur; meselenin kaynağı her zaman sadece yemek programı veya egzersiz programı meselesi değildir. Zihinsel ve bilinçaltı kayıtlarımızda gerekli değişim gerçekleştirilmediği sürece kilo verme süreci zorlaşmakta ve en önemlisi de verilen kilolar bir süre sonra tekrar geri alınmaktadır. Çünkü değişime yardımcı olan temel unsurlar sadece "kişiye özel bir diyet ve egzersiz programı" gibi görünse de aynı zamanda bilinçaltımızda yemek ile ilişkilendirilmiş olan bazı duygularımız, bazı gıdalarla olan bilinçaltı ilişkilendirmelerimiz, stres seviyemiz, geçmiş ve mevcut ilişkilerimiz, özsaygı, özgüven, öğrenilmiş inançlarımız, korkularımız, alışkanlıklarımız, konfor alanımızda kalma içgüdümüz ve çok daha fazlası aslında kilo probleminin üstesinden gelebilmemiz için değişim yaratmamız gereken bilinçaltı unsurlardandır. Fazla kilolarımızdan etkin bir şekilde kurtulmak için bilinçaltımızdaki yaşam senaryomuzu değiştirmemiz şarttır. Hipnozla Kilo Verme Programı ile bu süreci hızlandırmanız mümkündür.Kilo kontrolü sadece diyetten ibaret değildir; aynı zamanda hayatınızı hedef kilonuza ulaşacak bir tarza oturtmak ve o kiloda kalacak şekilde bir yaşam tarzı edinmekle de alakalıdır. Kişinin fazlaca kilolu olmasına sebep olan, derinlerde bir yerlerde yatan duygusal sebeplerin de Hipnoz yardımıyla ele alınması en az diyet ve egzersiz kadar önemlidir. Hem zihinsel hem de bedensel olarak kendinizi daima iyi hissedeceğiniz sağlıklı ve eğlenceli bir yaşam tarzı edindiğinizde doğal yaşam akışınız zaten ideal kilonuzda kalmanızı sağlayacaktır. Hipnotik Kilo Verme Programı ile bu yaşam senaryonuzu yeniden yazmanız mümkün. Kilo almanıza, aşırı ve/veya sağlıksız yemek alışkanlıklarına sahip olmanıza sebep olan tüm bilinçaltı unsurlar hipnoz seanslarında teker teker ele alınıp revize edilerek kişiye yeni alışkanlıklar, yeni içgüdüler ve hedefe yönelik bilinçaltı motivler kazandırıldığında kilo vermek hem zevkli, hem kolay, hem de doğal olmaktadır. Fazla kilolardan sağlıklı bir yol izleyerek kurtulmak çoğu insan için pek de kısa vadeli bir süreç olmasa da bu süreci aç kalarak, zorlanarak geçirmek zorunda da değilsiniz.
