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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/herzoeffnung-mit-der-zentangle-methode/
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**课程名称：** 运用 Zentangle 方法开启心轮 **课程概述：** 本课程为期四部分，旨在通过 Zentangle 方法结合多种能量疗愈技巧，探索开启心轮。我们将以创意的方式表达自我，并在每个主题开始前进行能量练习来调频。这是一段关乎内在成长的灵性之旅，目标是加深与自我的连接、感受自我、建立与他人的连结以及化解阻塞。课程将深入探讨心轮、心之能量以及心灵的连接，并鼓励大家一同在心之层面进行创作。 **课程目标：** * 加深与自我的连接。 * 提升自我感受力。 * 建立与他人的连结。 * 化解内心的阻塞。 **课程内容：** * **4个模块：** 每个模块时长 60-90 分钟。 * **Centangle 材料清单：** 详细介绍 Zentangle 创作所需材料。 * **能量疗愈工具与技巧：** 涵盖 Ho'oponopono、Reiki 等多种能量疗愈方法。 * **丰富资源：** 提供大量信息、书籍和音乐推荐，以及可下载的音频冥想。 **课程体验：** 课程开始时，讲师 Anna-Maria 将详细介绍所有必需材料，方便学员准备。之后，学员可以按照自己的节奏学习视频课程，并一同进行冥想、Zentangle 创作和学习。 **所需材料：** * 4张标准方格纸（可使用附带模板裁剪成心形），或4张心形方格纸。 * 可水溶彩铅：黄色、绿色、橙色、红色、深蓝色、浅蓝色、紫色。 * 画笔及水杯。 * Micron 01 绿色细笔（或任何防水绿色细笔）。 * 闪亮指甲油。 * （可选）碧玺。 * （可选）心轮能量喷雾。 * （可选）Berk 品牌 "Anāhata" 熏香棒。 讲师 Anna-Maria 期待与您一同踏上这段心灵旅程！
In diesem 4-teiligen Workshop widmen wir uns der Herzöffnung.Wir verbinden dabei die Zentangle-Methode mit verschiedenen Formen der Energiearbeit. Wir bringen uns auf kreative Weise selbst zum Ausdruck und stimmen uns vorher jeweils mit einer energetischen Übung auf das jeweilige Thema ein.In dieser kreativ-spirituellen Reise zum Motor unseres Seins wollen wir die Verbindung zu uns selbst verstärken, uns selbst spüren können, Verbindungen zu anderen kreieren und Blockaden lösen. Wir werden uns mit dem Herzchakra, der Herzenergie und Herzensverbindungen beschäftigen und ich freue mich, wenn wir gemeinsam auf Herzensebene kreieren. Ziel des Kurses ist die Verbindung zu uns selbst zu verstärken, uns selbst spüren können, Verbindungen kreieren, Blockaden lösenenthält: 4 Module mit jeweils 60-90 Minuten LaufzeitMaterialliste zum Arbeiten mit der Zentangle-MethodeTools und Techniken der Energiearbeit wie des Ho'oponopono, Reiki und anderenviele Informationen, Buch- und Musikempfehlungen und einem Audio-Downloadbereich mit allen Meditationen für unterwegsZu Beginn stelle ich dir alle notwendigen Materialien vor, sodass du dich mit allem versorgen kannst. Danach kannst du in deinem Tempo durch die Videos gehen und gemeinsam mit mir meditieren, tangeln und lernen.Materialien:4 Standard-Kacheln (werden mit der beiliegenden Schablone in Herzform gebracht) bzw. 4 herzförmige Kachelnwasservermalbare Buntstifte in den Farben gelb, grün, orange, rot, dunkelblau, hellblau und lilaPinsel und WassernäpfchenMicron 01 in grün (oder anderer wasserfester Fineliner in grün)GlitzernagellackTurmalin (optional)Energiespray für das Herzchakra (optional)Räucherstäbchen "Anahata" von Berk zum Räuchern (optional)Ich freue mich auf dich!Anna-Maria
