|
所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/happysoul-pkk/
课程评论：没有评论
**课程名称： (Pradhanyikaran Kase Karave) 优先级管理** **课程概述：** 本课程是 HappySoul 系列课程的入门。它旨在帮助学习者为幸福健康的生活做好心理准备。课程将引导您学习如何获得内心的平静、清晰的思路、更深刻的自我认知，以及改善人际关系。无论您是想体验这些，还是仅仅想拥有一个健康的身心，本课程都将是您开启这段旅程的绝佳起点。 **核心内容：** * **心理准备：** 学习如何调整心态，为更快乐、更健康的生活打下基础。 * **优先级管理：** 课程将教授如何有效地管理自己的事务，提升优先级排序能力。 * **冥想练习：** 帮助您通过冥想来放松身心，达到内心的平静。 * **提升幸福感：** 探索如何通过心理调整来增进生活中的幸福感和满足感。 **目标受众：** * 任何对心理健康和个人成长感兴趣的人。 * 希望改善生活质量、减轻压力、提升效率的人。 * 希望在生活、工作和关系中找到更多平衡的人。 **先修要求：** * 无。 * 建议在学习本课程前完成 HappySoul 的冥想课程（HappySoul Dhyaan）。 **课程价值：** 通过本课程，您将获得实用的心理调整技巧和优先级管理方法，从而开启一段更加幸福、健康、有条理的生活。我们鼓励您继续订阅 HappySoul 的后续课程，以获得更深入的学习和体验。
नमस्कार, हॅप्पीसोल सराव-सत्रात आपलं स्वागत. आनंदी आणि आरोग्यसंपन्न जीवनासाठी आपल्या मनाला कसं तयार करायचं हे आपण शिकणार आहोत.ही तर फक्त सुरुवात आहे. तुम्हाला हा प्रवास सुरू ठेवायचा आहे. शांतता, स्पष्टता, स्वतःला समजून घेणं आणि जीवनात सगळ्या नात्यांमध्ये मधुरता आणणं याचा अनुभव किंवा फक्त आरोग्यपूर्ण शरीर आणि मन त्यापैकी काहीही हवं असलं तरी हॅप्पीसोलच्या पुढील सत्रांना सबस्क्राईब करा आणि अर्थातच पुढच्या कार्यक्रमांसाठी तुम्ही इथे पुन्हा उपस्थित रहाल याची मला खात्री आहे.We will learn how to prepare our mind for a happy and healthy life.आनंदी आणि आरोग्यसंपन्न जीवनासाठी आपल्या मनाला कसं तयार करायचं हे आपण शिकणार आहोत.This is just the beginning. Whether you want to experience peace, clarity, self-understanding, and sweetness in all relationships in life, or just a healthy body and mind, you want to continue this journey.ही तर फक्त सुरुवात आहे. शांतता, स्पष्टता, स्वतःला समजून घेणं आणि जीवनात सगळ्या नात्यांमध्ये मधुरता आणणं याचा अनुभव किंवा फक्त आरोग्यपूर्ण शरीर आणि मन त्यापैकी काहीही हवं असलं तर तुम्हाला हा प्रवास सुरू ठेवायचा आहे.Subscribe to HappySoul sessions and of course, I'm sure you'll be here again for the next event.हॅप्पीसोलच्या सत्रांना सबस्क्राईब करा आणि अर्थातच पुढच्या कार्यक्रमांसाठी तुम्ही इथे पुन्हा उपस्थित रहाल याची मला खात्री आहे.This course will help you meditate and improve prioritization skillsहा कोर्स आपल्याला ध्यान करण्यात आणि प्राधान्यिकरण करण्यात मदत करेलThere are no prerequisites. Better to have done HappySoul Dhyaan first.कोणत्याही पूर्व शर्ती नाहीत. हॅप्पीसोल ध्यान आधी केले तर बरे.Anyone interested in mental well-being should take this course.कोणालाही मानसिक आरोग्यात रस असेल त्याने हा कोर्स करायला हवा.
