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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/happy-power-life/
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**课程名称：happy-power-life** **课程概述：** 您是否也面临以下困扰？ * 明知需要立即行动，却总是拖延，花费大量时间？ * 习惯找借口，难以向前一步？ * 对人生感到不安，却无从着手改变？ * 不知道如何才能过上幸福的生活？ 如果您有以上任何一种情况，那么本课程正是为您量身打造！ **课程亮点：** * **时长精简：** 仅需 50 分钟的视频课程。 * **实战经验：** 讲师曾有过与您相同的烦恼，并结合 10 年以上的学习经验，分享最有效的方法。 * **直击痛点：** 帮助您找到困扰的根本原因，并提供切实可行的解决方案。 **课程大纲：** * **第一章：** 课程介绍与整体概览 * **第二章：** 了解不同种类的不安，学会应对之道 * **第三章：** 颠覆行动模式，将不安转化为力量 * **第四章：** 告别“受害者心态”，迈向独立自主的七种方法 * **第五章：** 重塑积极心态，焕然新生 * **第六章：** 课程总结与行动指引 **（学完本课程，您将能更有效地管理时间和情绪，摆脱拖延和不安，拥抱更积极、更幸福的人生。）**
1.【受講者の悩みや問題】・早くやらないといけないとわかっているけれど、行動するまで時間がかかるタイプでいつも時間がかかってしまう...・言い訳をして中々前に進めない...・人生の不安を感じているが、自分ではどうしようもできない...・どうしたら幸せに生きられるのか分からない...2.【それを解決できるこのコース】そんなあなたの為に、このコースを作りました。3.【このコースの特徴】・たった50分の動画コースで・かつて同じ悩みを持っていたUdemy講師が、10年以上かけて学んだ思考法から効果の高かった方法をお伝えします。・あなたの悩みの根本原因を見つけて、解決方法をお伝えします。4.【カリキュラムの概要】第1章 はじめに このコースの全体像第2章 不安の種類を知れば対処できる第3章 行動パターンを逆転させて不安をパワーに変える第4章 人生の被害者から卒業する７つの方法第5章 ポジティブに生まれ変わる方法第6章 最後に 当コースのまとめ
