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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/happy-ei/
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课程名称：Happy-ei 课程概述： 本课程以“肠道”为核心，强调其作为人体最早形成的器官，与大脑紧密相连，甚至被视为“大脑之母”和个体根源、记忆的载体。课程结合了讲师与癌症患者及其家属多年“对话”的经验，旨在通过“小肠瑜伽”教授大家如何调理肠道环境，激发自身潜能，实现身心统一。 “小肠瑜伽”是一种将瑜伽的脉轮（Chakra）概念作为工具，帮助人们达到身心统一的方法。它不仅是一种肠道健康（肠活）的实践，更被定位为一种解决社会问题的、促进人际沟通的工具，鼓励人们发挥个性，活出精彩。 课程目标： * 帮助学习者理解肠道对身心的重要性。 * 教授“小肠瑜伽”这一独特的身心调理方法。 * 引导学习者通过改善肠道环境来激发自身潜能。 * 将肠道健康与积极的人际沟通相结合，提升生活幸福感。 * 为信息爆炸时代下追求健康与和谐生活的人们提供实用工具。 课程适合对象： 希望与他人共同保持健康、快乐生活，并渴望挖掘自身潜能、拓展人生可能性的学习者。
私たちが、この地球上に誕生し胎児としての成長過程で初めてできる臓器は『腸』です。脳の親とも言えます。これは個人すべての根源、記憶を持っている臓器ではないでしょうか。長年、がん患者さんや家族と『対話』し続けている経験から、泣いている人を立ち上がらせる身体のケアの仕方を追求してきました。『小腸ヨガ』は、誰もが腸の環境を整え、自ら持つ潜在的能力を活かすことで、診られる側も診る側も心と身体がバラバラになった状態を統一化できる、ヨガの考えからチャクラをつなげるツールとして皆様にお伝えしています。そしてただの腸活ではなく、人が個性を活かして生ききる事の出来る社会を作るための社会問題解決型人間コミュニケーションツールとして利用していただけるものです。情報過多の中、周りの方とともに健康を維持してHappyに生きたいあなた。自身に眠っている潜在能力を引き出し、人生の可能性をひろげていくツールとしてこのコンテンツを愉しんで頂ければと思います。
