¡HACKEA tu metabolismo y PIERDE PESO en menos de 1 día!

所在平台: Udemy

课程主页: https://www.udemy.com/course/hackea-tu-metabolismo-y-pierde-peso-en-menos-de-1-dia/

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课程简介

课程名称: ¡HACKEA tu metabolismo y PIERDE PESO en menos de 1 día! 课程概述: 如果你觉得体重停滞不前,且新陈代谢对你不利,那么这个课程将是理想选择!你将揭开关于高效新陈代谢的所有秘密。课程内容轻松、有趣,将帮助你识别社会上导致新陈代谢失败的各类陷阱,助你获得理想的体型和卓越的代谢健康。 通过本课程,你将获得以下收益: - 制定属于你个人的100%营养计划,像营养学专业人士一样。 - 在不挨饿的情况下成功减重。 - 学会无罪地享用美食。 - 从第一天起,你会感到与身体更加和谐。 - 了解如何在超市及其他场景选择食品,促进你和家人的健康。 此外,你将掌握改变对营养看法的基本工具,使你的心智为新陈代谢服务。我们将共同破解周围对某些食物群体的迷思,让你享受饮食并达到理想体重。课程中还将运用营养的生物解码技术,帮助你重新编程信念,提高生活质量。 你还将学习: - 营养的秘密基础知识,包括如何识别不同类型的营养素及它们对荷尔蒙和新陈代谢的影响。 - 运动对身体的作用及其最佳利用方式。 - 如何预防代谢疾病。 - 制定自己的健康饮食计划,等等! 这个课程将为你提供有价值的知识和工具,帮助你实现健康减重的目标。

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课程详情

Si te sientes atascada en el mismo peso y que tu metabolismo juega en tu contra, ¡has encontrado el curso ideal para ti!Estás a punto de descubir todo lo que te ocultaron sobre un metabolismo eficaz. De forma fácil, sencilla y divertida(espero), te mostraré todas las trampas que la sociedad ha puesto en tu camino para el fracaso metabólico. Así que prepárate para tener un cuerpo de escádalo y una salud metabólica de vértigo.Con los conocimientos que te transmito en este curso:CONSEGUIRÁS tu propio plan de alimentación 100% personalizado como un profesional de la nutrición.BAJARÁS de peso sin pasar hambre.LOGRARÁS comer sin culpa.Te SENTIRÁS mejor con tu cuerpo desde el primer día.Aprenderás cómo elegir tus alimentos en el supermercado y fuera de el. Para que tanto tú como los tuyos, disfruteis de una mejor salud sin esfuerzo. En este curso te doy las herramientas básicas para que cambies tu visión sobre tu nutrición y pongas a trabajar a tu mente en favor de tu metabolismo de la forma que tu quieres. Romperemos juntos esos mitos que existen alrededor de ciertos grupos de alimentos para que puedas disfrutar comiendo y tener el peso que siempre deseaste. Aplicaremos biodescodificación nutricional para reprogramar tus creencias y mejorar tu bienestar.Por otro lado, entenderás porque no necesitas suplementos nutricionales ahorrando miles de euros, pesos o dólares en el camino. También te explicaré como distinguir a los verdaderos profesionales de la salud de los que no lo son.Además de todo lo anterior, aprenderás:Los fundamentos SECRETOS de la nutrición. Esto incluye aprender a diferenciar los tipos de nutrientes que existen y cómo influyen en tu sistema hormonal y metabolismo.El papel del ejercicio en tu organismo y cómo sacarle provecho.Enfermedades metabólicas y cómo prevenirlas.Elaborar tu propio plan de alimentación saludable, ¡y muchísimo más!

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