O Guia da Hipertrofia

所在平台: Udemy

课程主页: https://www.udemy.com/course/guiadahipertrofia/

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课程简介

课程名称:肌肉肥大指南 课程概述:欢迎参加《肌肉肥大完全指南》!在本课程中,您将观看高质量的插图视频课程。每观看完一段视频后,您将回答一个关于所学内容的巩固练习问卷。课程结束时,您将能够理解和掌握关于运动、饮食和补充剂的主要推荐内容,以及如何为肌肉肥大制定个性化饮食计划。 新鲜资讯:我们提供一份免费的肌肉肥大电子书,作为观看课程的辅助材料! 选择我们课程的理由: ✅ 全课程基于最新的科学文献 ✅ 是平台上关于肌肉肥大的最全面材料 ✅ 课程无利益冲突 ✅ 我们承诺提供基于高证据水平的文章和书籍的优质信息 ✅ 课程将根据社区的需求不断更新附加材料 课程重点:本课程的重点是营养和补充剂在肌肉肥大中的应用。虽然我们提供了一个关于运动的模块,但不会详细讨论训练处方和训练技巧。 注意:本课程尽管提供了所有建议和实际应用,仍然建议接受营养或体育教育专业人士的个性化指导。

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课程详情

Bem vindos ao Guia Completo da Hipertrofia ✌Neste curso você assistirá vídeo-aulas ilustradas e com boa qualidade de som e imagemApós assistir a vídeo aula você responderá um Questionário - Exercício de Fixação sobre o conteúdo aprendidoNo final do curso você será capaz de entender e compreender sobre as principais recomendações de exercício físico, dieta e suplementação, assim como montagem de cardápios para hipertrofia muscular de forma individualizadaNOVIDADE: Estamos disponibilizando um ebook gratuíto sobre Hipertrofia Muscular que servirá de Material de Apoio para assistir as aulas! POR QUE ESCOLHER NOSSO CURSO ?✅ Todo o curso foi embasado na literatura científica vigente✅ É o material sobre hipertrofia mais completo de toda a plataforma✅ Não temos conflitos de convicção e interesse ✅ Nosso compromisso é trazer informação de qualidade com base em artigos e livros de alto grau de evidência científica ✅ Estaremos sempre atualizando o curso com material extra sobre assuntos pedidos pela comunidade QUAL O ENFOQUE DO CURSO?Nosso curso é enfatizado na Nutrição e Suplementação àplicados a Hipertrofia muscular. Apesar de apresentarmos um módulo sobre exercício físico, não iremos tratar a respeito de prescrições de treinamento e técnicas de treinos.Observação: Apesar de apresentar todas as recomendações e aplicações práticas, esse curso não prescinde o atendimento individualizado de um profissional da Nutrição/Educação Física.

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