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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/gnosis-desarrollo-espiritual-y-personal/
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课程名称：Gnosis：精神与个人发展 课程概述： 本课程将帮助您掌握精神与个人发展道路上的基本支柱。您将了解“精神层面”的真正含义，并学会如何利用三大主要力量——恐惧、需求和欲望——为自己服务。课程还将教授冥想和呼吸技巧，以改善您的身心状态。通过“沟通之钥”，您将学习有效沟通的运作方式，以及如何通过正确设置沟通规则来提升沟通效果。最后，我们将揭秘意志力的秘密，帮助您朝着最渴望的目标前进。 课程主题包括： * 精神层面是什么？ * 恐惧、需求与欲望 * 冥想：呼吸 * 冥想II：情绪控制 * 沟通之钥 * 意志力的秘密 通过本课程，您将奠定精神与个人发展道路上的关键基础，深入理解“精神层面”的含义，并学会驾驭内心的三大力量。您将掌握提升身心状态的实用冥想与呼吸技巧，掌握高效沟通的秘诀，并了解如何运用意志力实现您的目标。
En este curso aprenderá los pilares fundamentales de un camino en el desarrollo espiritual y personal. Conocerá el verdadero significado de "Ser espiritual" además de cómo utilizar a tu favor las 3 fuerzas principales: Miedos, Necesidades y Deseos. Luego aprenderemos una técnica de meditación y una técnica de respiración para mejorar nuestro estado. Con la llave de la comunicación aprenderá el correcto funcionamiento de una comunicación y cómo mejora a la comunicación establecer los códigos correctamente. Y por último veremos el secreto de la fuerza de voluntad, para dirigirnos hacia lo que más deseamos.¿Que es ser Espiritual?Miedos Necesidades y DeseosMeditación: RespiraciónMeditación II: Control de la MociónLa llave de la ComunicaciónEl secreto de la Fuerza de VoluntadEn este curso aprenderá los pilares fundamentales de un camino en el desarrollo espiritual y personal. Conocerá el verdadero significado de "Ser espiritual" además de cómo utilizar a tu favor las 3 fuerzas principales: Miedos, Necesidades y Deseos. Luego aprenderemos una técnica de meditación y una técnica de respiración para mejorar nuestro estado. Con la llave de la comunicación aprenderá el correcto funcionamiento de una comunicación y cómo mejora a la comunicación establecer los códigos correctamente. Y por último veremos el secreto de la fuerza de voluntad, para dirigirnos hacia lo que más deseamos.
