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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/gluecklichsein/
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本课程名为“幸福——7天实现个人幸福”，是一门旨在帮助学员发现并重拾生命中简单而持久的幸福的德语课程。 课程概述： 开篇引导学习者回忆童年时光，那些充满惊喜、纯粹快乐的日子，以及初恋、旅行等美好回忆，强调幸福就在每一个平凡的时刻。然而，课程指出，随着成长，我们被社会规范、对金钱和成功的过度追求、以及不切实际的理想所束缚，逐渐迷失了自我和内心的幸福感，甚至导致身心疾病。 课程旨在帮助学员： * 寻找真正的幸福，并有能力给予和接受幸福。 * 转变生活，体验深刻的幸福和无限的爱。 * 持续地感受幸福，不再轻易失去。 课程创建原因： 讲师分享了自己曾因外界不成比例的理想和忙碌的生活而失去幸福感的经历，通过一次严重的倦怠和个人挫折，他重新认识并接纳了不完美的自己，并融入了其导师的教诲。这门课程便是基于这些个人经验和智慧的结晶，旨在将学员带入一个新的意识层面，实现真正的自由和快乐。 学员的准备： 课程要求学员放下由社会和他人塑造的“自我形象”，开始倾听身体和心灵的声音，学会自我觉察，并对宇宙和他人产生信任，从而获得内心的自由。真正的自由是领悟幸福的本质。 课程解决的核心问题： 学员将学习如何获得属于自己的幸福，如何享受生活、充满乐趣，如何全心全意地珍视自己的生命，如何摆脱恐惧和担忧，如何应对困难时期，以及如何更轻松地看待问题。课程相信，学员内心深处已经拥有了这些问题的答案，而这门课程将引导他们开启一个爱、生活、感受、给予和接受的旅程，最终在课程中和课程之后，真正感受到内心的幸福。
Glück im Leben will jeder! Der Mensch strebt in jedem Moment seines Lebens nach Glück - ich, du, dein Nachbar, dein Chef.einfach jeder. Leider verirren sich viele auf der Suche nach dem Glück. Dabei ist es so einfach - Glück kann in jedem Augenblick unseres Lebens entdeckt werden. Ich möchte mit Dir gemeinsam dein Lebensglück erneuern und im höchsten Glanze erstrahlen lassen. Dazu benötige ich in den nächsten 7 Tagen deine vollkommene Aufmerksamkeit!Vielleicht kannst du dich an die schönen Zeiten in deiner Kindheit erinnern, an die Zeiten wo jeder Tag ein Erlebnis war und du aus dem Staunen gar nicht mehr herausgekommen bist. Die Tage, vor allem die Abendzeiten an dem du nicht schlafen gehen wolltest und völlig versunken in dir selbst und deiner Welt warst. Erinnere Dich an deine erste Liebe, an das süße Lächeln deines Schwarms. Erinnere Dich an deine erste Reise - ein nächtliches Abenteuer oder mit deinen besten Freunden an einem fernen Ort. Du wurdest reichlich beschenkt, mit wärmenden Sonnenstrahlen und erfrischenden Regentropfen - Moment für Moment, Sekunde für Sekunde, Atemzug um Atemzug.Lebensglück. Du warst die pure Leichtigkeit - wie eine schwingende Blume im Wind, zart und flexibel, kein Sturm konnte Dich entwurzeln.Doch irgendwo zwischen all diesen schönen Momenten gingst du verloren.Du und dein Glück.Gründe dafür gibt es viele! Zwanghafte Rollenbilder und gesellschaftliche Ideale lassen unser tägliches Leben immer unflexibler werden. Das eigene Streben, nach Geld, Erfolg und nach unerreichbaren Zielen und Wünschen lassen uns versteinern. Statt uns zu befreien, versuchen wir uns freizukaufen oder frei zu arbeiten. Manch einer sucht das Glück in endlosen Liebesbeziehungen.Doch wo soll er oder sie das Glück finden? Wenn nicht in sich selbst?! Bei der ganzen Sucherei wird unsere Kopf immer müder und träger, zum Schluss spielt unser Körper verrückt - wir werden krank.Was bringt dich zu diesem Kurs:Bist du auf der Suche nach echtem Glück?Möchtest du Glück empfangen? Und geben können?Bist du bereit, dein Leben zu transformieren, hinein in tiefes Glück und unendliche Liebe?Möchtest du das Glück immer spüren, soll es nie wieder verloren gehen?Dann bist du hier richtig, dieser Kurs hilft dir.Wieso habe ich diesen Kurs erstellt?Heutzutage wird unser Leben stark durch die Medien geprägt, unerreichbare Ideale und abstrakte Lebensvorstellungen schreiben uns vor, wie wir zu leben haben. Wir rennen von einem Termin zum Nächsten, sei es privat oder beruflich. Viele verlieren sich, sie verlieren ihren wahren Ursprung - den Zugang zu echtem Glück. So wie wir es in Kindern oder in der Natur erleben können. Vor Jahren hatte auch ich diesen Zugang verloren und mich in endlose Karrierewünsche und Beziehungskonstrukte geflüchtet. Ich war ständig auf der Suche nach Glück, Liebe und Erfolg. Dann kam der Schnitt, plötzlich konnte ich nicht mehr die Person sein, die ich mir so mühsam aufgebaut hatte. Ein Burn-out und persönliche Misserfolge häuften sich, nach und nach bröckelte meine Maske. Erst nach einem Jahr war ich in der Lage zu meinem neuen Selbst zu stehen und es anzuerkennen - mit all den Narben und Schrammen, kein makelloses Selbstbild wie es uns in Hollywood Blockbustern vorgelebt wird. Es war gut so, es tat gut und tut es noch immer. Dieser Kurs resultiert aus meinen persönlichen Erfahrungen und wird ergänzt von den Lehren meiner Meister und Begleiter. Er dient dazu dich auf eine neue Bewusstseinsebene zu bringen. Du wirst frei und glücklich sein.Was bist du bereit an Dir aufzugeben, um dieses Glück wieder zu erlangen?Dein Selbstbild besteht aus einer Ansammlung von unverarbeiteten Emotionen, Erinnerungen und Wünschen. In diesem Kurs streifst du dieses vor allem gesellschaftlich und sozial-geprägte Selbstbild ab und beginnst zu leben. Du lernst, auf deinen Körper und dein Herz zu hören, du lernst dich selbst wahrzunehmen. Du lernst Dir, dem Universum und allen anderen zu vertrauen, dadurch wirst du frei. Nur wer frei ist, kann glücklich sein - darin liegt die Essenz dieses Kurses.Welche Fragen bringst du mit?Wie erlange ich mein eigenes Glück?Wie kann ich Lachen und Spaß am Leben haben?Wie kann ich mein Leben voll und ganz wertschätzen?Wie werde ich meine Ängste und Sorgen los?Wie überstehe ich schwierige Zeiten?Wie nehme ich meine Probleme leichter?Nimm dir Zeit und beantworte diese Fragen für dich in Stille! Dann werde dir bewusst, dass du die Antworten bereits kennt. Du kennst die Antworten auf alle deine Fragen. Heute gehst du einen wichtigen Schritt!Du fängst an zu lieben, zu leben, zu fühlen, zu geben und zu empfangen.Spüre das Glück in Dir, nach dem Kurs und in dem Kurs.Viel Freude mit dem Kurs "Glücklich sein - In 7 Tagen zum persönlichen Glück".Dein TommyPS: Die Kurssprache ist Deutsch.
