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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/gestione-del-tempo-e-aumento-della-produttivita/
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Coursera 课程「Gestione del tempo e aumento della produttività」（时间管理与提高生产力）是一门创新的课程，其独特之处在于摒弃了“一刀切”的通用时间管理规则，而是专注于帮助学习者认识和利用自身的个性特点来优化时间管理和提升生产力。 **核心理念：** 课程强调“了解自己，管理时间”，将学习者归入六种时间管理个性类型之一： * **Giocoliere（杂耍者）** * **Talentuoso（有才华者）** * **Visionario（梦想家）** * **Perfezionista（完美主义者）** * **Istintivo（直觉者）** * **Stratega（战略家）** 通过识别并分析自身的优势和劣势，学习者可以构建一套最适合自己、最能发挥效用的时间管理体系。 **课程目标：** * **清晰基础概念：** 掌握时间管理的核心概念和定义。 * **科学原理应用：** 学习并理解与时间管理相关的科学原理和定律，以及如何在日常生活中有效运用。 * **优先级识别：** 学会根据个人目标来识别和确定事项的优先级。 * **个性化生产力提升：** 发现自己的时间管理风格，并学习如何结合个人特质来提高生产力。 * **团队生产力管理：** 理解如何管理和提升团队的生产力。 * **生理与心理因素：** 认识影响时间管理的生理和心理因素，并学会如何应对。 * **压力与焦虑管理：** 学习有效的压力和焦虑管理方法。 **课程特色：** 与其他时间管理课程不同，本课程提供了一个全新的视角，不是告诉你“应该怎么做”，而是帮助你“如何做适合自己”。它鼓励学习者进行自我探索，找到最适合自己的时间管理方法，从而实现可持续的生产力提升。
Questo corso è pensato per te che desideri aumentare la tua produttività imparando a gestire meglio il tempo durante l'arco di tutta la giornata.Non è il solito corso di time management.La novità di questo corso, ciò che lo differenzia da tutti gli altri, è il fatto che non identifica una regola generale uguale per tutti, ma parte dalle caratteristiche personali di ognuno e ti spiega come applicare princìpi, metodi e tecniche alla TUA personalità.Ti presenteremo per la prima volta le 6 PERSONALITÀ DI GESTIONE DEL TEMPO da conoscere e analizzare per scoprire qual è il tuo stile prevalente e su quali caratteristiche personali costruire il tuo sistema di gestione del tempo.Scopri CHI SEI:Un GiocoliereUn TalentuosoUn VisionarioUn PerfezionistaUn IstintivoUno StrategaOBIETTIVIApprendere le giuste definizioni dei concetti base per la gestione del tempoConoscere princìpi e leggi scientifiche utile per la gestione del tempo e capire come applicarli nella quotidianità della vitaImparare a riconoscere le priorità in base ai propri obiettiviScoprire il proprio stile di gestione del tempo e capire cosa fare per aumentare la produttività in modo coerente con la propria personalitàComprendere come gestire e aumentare la produttività del proprio team di lavoroConoscere e imparare a gestire i fattori fisiologici e psicologici che influenzano la gestione del tempoApprendere i metodi di gestione dello stress e dell'ansia
