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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/gestalte-deine-zukunft/
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课程名称：塑造你的未来：以清晰踏入下一阶段！ 课程概述：你是否正处在人生的一个节点，想要重新规划自己的方向？想要探索一些之前没有考虑过的可能路径和选择？想要以目标来塑造自己的未来，并积极将这些目标融入日常生活？如果这些问题中的任何一个与你相关，那么这个课程就是为你而设。在这次工作坊中，你将塑造自己的未来，发现生活的新视角。课程的核心理念是并不是每种方法都适合每个人，因此我们将从三个不同的角度接近未来规划： 1. **观点一：创意** 我们在未来规划中往往会陷入固化思维，对特定方面过于集中关注。本课程旨在拓宽视野，激发新的替代性路径和里程碑。 2. **观点二：目标** 在我们以开放的心态探讨可能的里程碑之后，通常会希望选择其中一个作为我们的目标。在第二个观点中，我们将系统性地审视一个目标，并推导出实现长期目标所需的具体步骤，这些步骤也是未来塑造的重要组成部分。 3. **观点三：习惯** 设定目标可能容易让我们陷入缺失感，专注于尚未实现的事情。在这一观点中，我们将摆脱这种消极心态，关注当下，探讨需要在日常生活中实施的重复性活动，以便让我们渴望的未来自然而然地到来。 最终，选择如何利用这三个观点完全取决于你（它们可以很好地结合在一起），也可以选择专注于其中一个。课程开始前，祝你学习愉快！期待你的参与！—— Justus
Du stehst an einem Punkt in deinem Leben, an dem du neue Weichen stellen möchtest? Du möchtest mögliche Wege und Optionen entdecken, an die du vorher vielleicht noch nicht gedacht hast? Du möchtest deine Zukunft mit Zielen gestalten und diese Ziele aktiv in deinem Alltag implementieren? Wenn alles oder auch nur eines davon auf dich zutrifft, ist dieser Kurs für dich. In diesem Workshop gestaltest du deine Zukunft und entdeckst neue Perspektiven auf dein Leben. Dabei baut dieser Kurs auf dem Gedanken auf, dass nicht jede Methode für jede Person gleichermaßen gut funktioniert und das richtige ist. Deshalb nähern wir uns deiner Zukunftsplanung aus drei unterschiedlichen Perspektiven: Perspektive 1: IdeasOft sind wir in unserer Zukunftsgestaltung festgefahren und schießen uns auf bestimmte Aspekte ein. In diesem Kurs öffnen wir den Blick zunächst wieder etwas und generieren neue, alternative Wege und Meilensteine für uns. Perspektive 2: GoalsWenn wir mit Offenheit an unsere möglichen Meilensteine gegangen sind, wollen wir uns aber meist auch für mindestens einen von ihnen entscheiden und ihn uns zum Ziel machen. In der zweiten Perspektive betrachten wir ein Ziel systematisch und leiten konkrete Schritte ab, die wir gehen müssen, damit wir unser langfristiges Ziel erreichen. Diese Schritte sind dann gleichsam auch ein Teil unserer Zukunftsgestaltung, diese den Großteil auf dem Weg zu unserem Ziel überhaupt erst ausmachen und unser Leben mit Inhalt füllen. Perspektive 3: HabitsZiele bringen uns schnell in eine defizitäre Haltung und können uns vorhalten, was wir alles noch nicht haben bzw. erreicht haben. In dieser Perspektive lösen wir uns von dieser Haltung ein bisschen und bringen unsere Aufmerksamkeit in die Gegenwart und schauen, welche wiederkehrenden Tätigkeiten wir in unserem Alltag implementieren müssen, sodass die Zukunft die wir uns wünschen langfristig ganz von allein kommt. Am Ende liegt es an dir, ob du alle drei Perspektiven für dich nutzt (denn sie lassen sich wunderbar verbinden) oder ob du dich auf eine von ihnen konzentrieren möchtest. Nun wünsche ich dir aber zu erst einmal viel Spaß im Kurs! Ich freu mich auf dich!Justus
