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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/gabriel-mendoza/
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**课程名称：**童年五伤 (LAS 5 HERIDAS DE LA INFANCIA) **课程概述：** 本课程探讨童年时期的情感创伤如何深刻影响我们成年后的生活。这些“童年之伤”并未随着时间的流逝而消失，它们持续影响着我们的现在，包括我们选择伴侣和朋友的方式、我们的个性、身体状况甚至疾病。我们虽然成长了，但内心深处那个受伤害的孩子仍在渴望被看见、被倾听、被尊重和被疗愈。 课程旨在帮助学员理解童年经历（特别是依恋关系）如何塑造了他们的个性、恋爱择偶观以及人际关系质量。同时，课程也强调身心之间的紧密联系，指出身体会“说话”，并承载着过去的经历。许多情绪困扰的根源在于童年时期缺乏安全依恋，以及未得到解决的情感创伤。 本课程并非为了指责父母或照料者，而是为了引导学员认识到对自己内心的伤痛负起责任，接纳、整合并最终疗愈这些深埋于内心“受伤的孩子”和身体中的伤痕。
Las heridas de nuestro niño interior no se quedaron en nuestro pasado, siguen en nuestro presente; siguen en nuestro caminar, siguen en la manera en que elegimos pareja y amistades; siguen en nuestra personalidad; siguen en nuestro cuerpo; siguen en nuestra enfermedad. Crecimos, sí, pero con un niño herido que lucha por ser visto, escuchado, honrado y respetado por un adulto que sea capaz de hacerse responsable de si mismo.¿Te has preguntado cómo influyo tu infancia en el desarrollo de tu personalidad?¿Te has preguntado cómo el apego que recibiste de niño repercutió en tu manera de hacer casting de pareja?¿Te has preguntado cómo el apego que recibiste de niño repercutió en tu manera de elegir amistades y en cómo serán la calidad de tus relaciones interpersonales?¿Te has preguntado la relación que hay entre tu cuerpo y tu mente?¿Te has dado cuenta de que tu cuerpo esta hablando y también tiene una historia que contar?Hemos solido separa a nuestra mente y nuestro cuerpo, sin embargo, no los podemos separar lo que afecta al cuerpo afecta a la mente, y viceversa.El origen de muchos problemas emocionales tiene que ver con la falta de apego seguro, con las heridas emocionales que no resolvimos de niños porque no teníamos los recursos necesarios.No se trata de culpar a los padres o los cuidadores que tuviste de niño, se trata de hacernos responsables de nuestras heridas que ahora están en nosotros, están en los profundo de nuestro ser, están en nuestro niño herido, están en nuestro cuerpo...listas para ser escuchadas, aceptadas e integradas. Listas para ser sanadas.
