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课程主页: https://www.udemy.com/course/freerunning-parkour-debutant-3run/
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**课程名称：** Freerunning & Parkour Debutant - 3RUN (跑酷/自由跑入门 - 3RUN) **课程概述：** 本课程专为有志于入门跑酷/自由跑的初学者设计。通过学习基础的移动技巧，学员可以为进阶和高级动作打下坚实基础。3RUN 作为国际知名的“移动艺术”专家，在跑酷、自由跑、武术和都市特技方面享有盛誉。 3RUN 的运动理念深受全球跑酷和自由跑文化影响，他们视“运动”为一种生活方式，并强调“热爱生命”。该团队参与了包括《007：皇家赌场》和屡获殊荣的微软 Xbox 广告等众多知名项目，并拥有多项世界纪录。3RUN 最初由一群怀揣共同热情的“移动学子”朋友组成，他们致力于通过艰苦训练和核心理念，激发人们突破极限。他们的核心价值观是：热情、奉献、荣誉和尊重。3RUN 乐于通过全球的交流分享知识、运动热情和爱。
Ce film a été conçu pour ceux qui souhaiteraient débuter le Parkour / Free Running.Découvrez les déplacements fondamentaux de base qui serviront à vous perfectionner et à travailler pour parvenir aux mouvements intermédiaires et avancés.Ce film propose une aide précieuse à tous ceux qui débutent ou veulent développer leurs fondamentaux.3RUN sont reconnus mondialement pour leur spécialité des Arts du Déplacement: Parkour / Free running, Arts Martiaux & Acrobaties Urbaines.Reposant sur une forte influence du Parkour et du Free Running mondial, pour 3RUN, le mouvement est un mode de vie. Et la vie est d'être Aimée!En participant à de nombreux projets prestigieux dont le James Bond "Casino Royale" et des publicités pour Microsoft Xbox ayant remportés des prix, le collectif, détenteur de plusieurs records du monde, s'est développé à partir d'un groupe d'amis qui partagent la même passion, en tant qu'étudiants du déplacement.Avec pour mission de divertir et d'inspirer le monde dans la réalisation d'exploits imprévus à travers un entraînement dur et une philosophie clé pour aller au-delà des limites. Leurs vertus fondamentales sont la Passion, le Dévouement, l'Honneur et le Respect. Le collectif 3RUN vit pour toutes les rencontres incroyables qu'ils font à travers le monde, pour partager leurs connaissances, leur passion du déplacement et de l'amour.
