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¿Sabes qué es la PNL (Programación Neurolingüística)?La PNL (Programación Neurolingüística) constituye un modelo formal y dinámico de cómo funciona la mente y la percepción humana, y las diversas implicaciones que esto tiene para el éxito personal. Con base en este conocimiento es posible identificar las estrategias internas que utilizan las personas de éxito, aprenderlas y enseñarlas a otros para facilitar un cambio evolutivo y positivo.La Programación Neurolingüística, por analogía con el ordenador, utiliza los patrones universales de comunicación y percepción que tenemos para reconocer e intervenir en procesos diversos (aprendizaje, desarrollo personal, afrontamiento del estrés, negociación, gestión de conflictos, superación de fobias, etc…). El campo de trabajo es tan amplio como lo es el de las relaciones interpersonales.¿A quiénes va dirigido este curso?· Personas que quieran trabajar en si mismas en un desarrollo personal y autoconocimiento profundo.· Profesionales que quieran mejorar en su área con la aplicación de las diferentes herramientas de cambio.· Organizaciones que deseen incorporar competencias de PNL en sus niveles ejecutivos, directivos y áreas de gestión humana para el desarrollo de liderazgo y la mejora en el desempeño laboral.· Terapeutas y coaches.· Profesionales que se quieran dar la posibilidad y oportunidad de acompañar a otros a reinventarse.· Educadores que necesiten adquirir herramientas para la comunicación efectiva.¿Qué aprenderás en esta formación?En esta capacitación aprenderás a gerenciar tus pensamientos y emociones, así como a mejorar tus relaciones personales y profesionales, optimizando tu desempeño y resultados laborales. Descubrirás cómo funciona la estructura del pensamiento humano y cómo son procesados los estímulos neurológicos. Adquirirás herramientas útiles, simples y prácticas que te ayudarán a transformar tu realidad personal, laboral y profesional:· Mayor control de las propias emociones.· Mejora eficaz en las interrelaciones y trabajo en equipo.· Mayor capacidad de negociación y comunicación.· Mayor dominio de situaciones de conflicto.· Fortalecer la fuerza de voluntad.· Modificar los patrones de pensamientos limitantes por otros que potencien tus habilidades.· Gestionar el estrés y la ansiedad.· Superar miedos.· Aprender a automotivarse.· Fortalecer la salud física y emocional.· Desarrollo del pensamiento enfocado en soluciones.____________________________________________________________________________________________________Contenido del cursoMódulo 11) Claves para una comunicación eficaz 1En esta primera clase, veremos los orígenes de la PNL, quienes fueron sus fundadores, el concepto y cuales fueron las dos ramas complementarias en la que se desarrolló esta disciplina.2) Claves para una comunicación eficaz 2Cómo hace nuestro cerebro para procesar la realidad. En PNL decimos: No son las cosas que nos pasan sino lo que pensamos de las cosas lo que nos afecta.Consciente e inconsciente: distintas características. Lenguaje verbal, para verbal y no verbal.3) Metamodelo del lenguajeEl poder que genera hacer y hacerte preguntas inteligentes. Cómo recuperar la información valiosa que no expresamos. Cambiar un punto de vista, darnos cuenta de nuestro error y crear opciones de comportamientos, son solo algunas de las posibilidades que te brinda esta herramienta.4) El lenguaje de los ojosCómo saber que tipo de pensamiento está teniendo tu interlocutor a través del movimiento de sus ojos.Este conocimiento te será muy útil para generar una mayor empatía reflejando con palabras sus pensamientos. Incluso podrás descubrir si esa persona está mintiendo.Aprenderás también las distintas maneras de generar rapport, con la fisiología, con lo para verbal y con el tipo de palabras. Para guiar un proceso de comunicación eficaz desde el ganar - ganar (cuando las dos partes se benefician).Módulo 21) Liderazgo emocionalCómo alinear pensamiento, sentimiento y acción, para que tus decisiones tengan el poder de realización que necesitas. Aprender a gestionar tus emociones es la clave para lograr lo que te propones sin sufrir ese boicot interno que te impide lograr tus metas.2) Posiciones perceptualesPercibir la realidad desde tu propio punto de vista no reviste mayor dificultad. Todos tenemos nuestra opinión o parecer sobre las situaciones que vivimos. Pero poder mirar la realidad desde el punto de vista del otro es clave para generar una respuesta eficiente que beneficie a las dos partes. Y si además puedes generar una mirada objetiva, sin carga emocional, podrás resolver conflictos y tomas decisiones más inteligentes.3) Fortalecer la voluntadTu palabra "crea la realidad" o tu palabra "se la lleva el viento". La diferencia está en la voluntad que tengas para concretar lo que quieres. Aprenderás a poner tus emociones al servicio de tu voluntad y dejar de ser víctima de las circunstancias.Módulo 31) Objetivos: Claves para concretar tus metasPersona que no tiene metas no progresa. Aprenderás a realizar un proceso de mejora continua tanto en lo material, intelectual como en tu desarrollo personal. Plantear tus objetivos con claridad y determinar un plan de acción efectivo que transforme tus sueños en realidad.2) AnclajesImagina poder tener a tu disposición en el momento que lo desees aquellas emociones o comportamientos que necesites. El anclaje puede crear una "clave de acceso" a tus recursos y habilidades para activarlos en el momento que lo decidas.Módulo 41) Las creencias limitantesTodas tus decisiones, pensamientos, frustraciones, miedos, estrés, ansiedad, ira, están justificadas por tus creencias. Cuando aprendes a ser conscientes de las mismas, a darte cuenta, puedes decidir modificarlas por creencias potenciadoras que te permitan sentirte satisfecho con tu vida y con las decisiones que tomas.2) Las creencias de los triunfadoresLa PNL estudió a las personas que se sentían felices con sus vidas. Estas hacían lo que le apasionaba hacer, les iba muy bien y se sentían en paz consigo mismo y con los demás. Todas ellas tenían 7 patrones de pensamientos que compartían, que se los denominó las creencias de los triunfadores. Aprenderás a incorporar esos sistemas de pensamiento para que puedas sentirte exitoso en lo que sea que elijas hacer.Módulo 51) AutoestimaLa autoestima consiste en sentirse valioso, es decir merecedor y capaz, es decir competente. Implica también cambiar CULPA por RESPONSABILIDAD, esto es ante un error, si ofendí a alguien pedir disculpas, corregir y seguir adelante. La elevada autoestima permite que te transformes en una persona de excelencia tanto en tu vida personal como laboral.2) Pensamiento rectorTenemos miles de pensamientos diarios, la mayoría de ellos no los controlas, aparecen de improviso generando estados emocionales negativos de todo tipo, influyendo en nuestros estados internos sin ningún control. Establecer un pensamiento rector es generar un pensamiento que despierta lo mejor de ti mismo, sintiéndote empoderado y con confianza plena.Módulo 61) Gestión efectiva del estrésUno de los procesos que favorecen la disminución del estrés es el desarrollo de la motivación "sana". La motivación sana o ecológica es aquella que está orientada de manera consciente a lograr lo que realmente quieres. Hay ocasiones en que te puedes sentir motivado a hacer actividades que están influenciadas por los medios de comunicación con intenciones determinadas que no responden a tus intereses. Es por eso que alinear la motivación a lo que realmente quieres es una de las claves para una vida más equilibrada y productiva.2) AutogestiónCuando tienes una buena autoestima puedes realizar una buena autogestión. Cuando algo depende de ti mismo puedes garantizar su cumplimiento, cuando depende de los demás y estos no hacen lo que esperas te puedes sentir frustrado e impotente. La autogestión no significa que tengas que hacer todo tu solo, sino que sepas delegar, cambiar, resolver, buscar opciones en tiempo y forma que te permitan conseguir los resultados que esperas.3) El estrésEl estrés surge en tu organismo cuando te sientes amenazado de alguna manera. No importa si la amenaza es real o no, si la experimentas vas a tener una descarga de cortisol en todo tu organismo. Cuando esto permanece en el tiempo te debilitas, te enfermas más seguido, envejeces más rápido y pierdes la capacitad de disfrutar de la vida. Cuando gestionas adecuadamente tus pensamientos, puedes resolver las situaciones que dependan de ti y aceptar las que no dependan de ti. Esto reduce tus niveles de estrés permitiéndote disfrutar de una vida más satisfactoria.____________________________________________________________________________________________________MARCELO FABIÁN ALEJOS• Fundador y Presidente de FuDeHum, Fundación para el Desarrollo Humano.• Master-Instructor en Programación Neurolingüística.• Discípulo de John Grinder (Co-creador de la PNL).• Creador del método de enseñanza SAMI.• Director y docente del área de PNL en la Universidad Blas Pascal.• Co-Director de la Formación en PNL Universidad Nacional de Córdoba.• Responsable y docente de PNL en UTN, Delegación San Francisco.• Coach personal y empresarial.• Autor del libro "Nosotros los elegidos".____________________________________________________________________________________________________

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