课程详情

هذا الكورس يأخذ بيدك خطوة بخطوة ويعرفك بشكل سهل ومبسط على مهارات مهمة موضوعة وفقاً لأسس العلاج المعرفي السلوكي الذي يعالج المشاكل السلوكية بالمعرفة وتم إرفاق الكورس بأسئلة مهمة تساعد المشترك على تفهم نفسه واكتشاف مواضع الخلل لوحده فيتسلح بمهارات مهمة إذا واظب على تطبيقها استطاع تخفيف حدّة غضبه بشكل ملحوظ تم وضع هذا الكورس بالاستناد لورشة عمل صممها المجمع الأمريكي للأخصائيين النفسيين والخدمات الإنسانية وهو موضوع للعوام للاستعمال العلنيالمدة المحددة لتطبيق الكورس هي أربعة شهور حتى يبدأ الأثر بالظهوريمكن بالاستعانة بهذا الكورس التعرف على الذات دون مساعدة أخصائي لكن في حال لم يجدِ نتيجة فهنا يحتاج المشترك لمساعدة أعمق ومخصصة أكثرفي هذه الدورة تتعرف على منشأ الغضب كيف تخفف منه وما تقنيات التهدئة المهمة وكيفية تسوية الخلافات دون مشاحنات وكيفية معالجة مشاعر الغضب المكتومة والمكبوتة من الماضي وتحريرها و التخلي عنهابتمرين مهم مأخوذ من طريقة علاج الجيشتالت Gestaltمهارات مهمة لم نتعلمها في المدرسة لكنها أساسية في حياتنا اليومية لتثمر علاقاتنا ولنعيش علاقات ثرية ومثمرة غنية ومغنية فسعادة الإنسان أو جزء كبير من سعادته تأتي من سلامة وثراء علاقاتهوجزء كبير وأساسي من ثقة الإنسان بنفسه تتعلق بقدرته على الاحتفاظ بعلاقات محبة وداعمة عندما ينطلق الإنسان من منطلق أنّه هو المسؤول عن تحسين علاقاته وأنّه سيقوم بكل الأعمال اللازمة لتحقيق ذلك من طرفه لابد أن ينعكس مجهوده بالإيجاب وسيظهر أثر ذلك ليس على المشترك فحسب بل على من حوله أيضاً لأن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم.. بادر الآن ولا تحرم نفسك من خوض هذه التجربة على بركة اللّه

课程标签

0人关注该课程

主题相关的课程