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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/entrenamiento-mental-para-deportistas-autoconfianza/
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**课程名称：** 运动员心理素质训练：自信心 **课程概述：** 您是否曾被告知需要增强自信心，但却不知道该如何做？本课程将介绍多种提升“自信心”的练习方法。学完本课程后，您将掌握一系列训练活动，并建立一套心理训练方案，从而有效提升您的自信心，达到“最佳竞技状态”。
¿Alguna vez te dijeron que tenes que tener más confianza? ¿Alguna vez, te dijeron cómo?En este curso veremos múltiples ejercicios para mejorar la AUTOCONFIANZA.Al finalizar tendrás una lista de actividades, una rutina de entrenamiento mental que te permitirá mejorar la confianza en vos mismo y RENDIR A TU MÁXIMO NIVEL.
