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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/energia-diaria/
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课程名称：激活您的日常能量 课程概述： 本课程是为那些希望提升日常能量、获得活力和动力的人设计的一系列实践方法，旨在帮助学员克服懒惰和拖延。您已经迈出了第一步，如果您能够看到这门课程，说明您对当前生活状态有一定的自我意识，并希望加强和提升生活质量。 课程通过五种不同的综合技术，为您提供在感到沮丧、缺乏能量或需要维持良好状态时的自我应用选项。您可以选择单独使用某一技术，或者按照课程的结构顺序结合使用。课程时长仅约1小时，您将能完成所有实践，并感受到积极的变化。 请注意：此课程为补充性实践，旨在改善您的福祉，不能替代任何医学或心理治疗。务必保持定期的医学随访。 本课程是与治疗师安德烈亚·帕埃塞合作开发的。我们非常高兴您能加入我们这段学习旅程。如有任何疑问，请随时与我们联系。 期待在课程中见到您！祝您一切顺利！ Vitor 和 Andréa 敬上
Este curso é um conjunto de práticas que foram pensadas para você que precisa aprender como aumentar sua energia diária, ter ânimo e disposição para suas as atividades do dia-a-dia, deixando de lado a preguiça e a procrastinação. O primeiro passo já foi dado.Se você chegou até aqui é porque já tem algum nível de consciência sobre o seu momento de vida e sobre aquilo que está precisando para fortalecer e ampliar sua qualidade de vida.Através de 5 técnicas diferentes e integrativas, trazemos opções para que você possa se auto aplicar nos momentos de desânimo, falta de energia ou na manutenção do seu bem-estar.As técnicas podem ser utilizadas de modo isolado ou conjunto, seguindo toda sequência estruturado do curso. Em pouco mais de 1h você conseguirá completar todas as práticas e sentir os benefícios desse curso.ATENÇÃO: Este produto / curso é uma prática complementar desenvolvida para o seu bem-estar e não substitui nenhum tratamento médico ou psicoterapêutico. É de grande importância que você mantenha sempre em dia suas rotinas de acompanhamento médico. Este curso foi pensado e desenvolvido em parceria com a terapeuta Andréa Paese. Ficamos muito felizes de ter você junto com a gente neste jornada de aprendizado. Qualquer dúvida que você tiver, fique a vontade para entrar em contato com a gente.Nos vemos lá no curso! Um fraterno abraço e um super beijo no seu coração!Vitor e Andréa
