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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/ei-heart/
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好的，这是课程的中文内容摘要： **课程名称：** 心之诊所：清晰明了地面对内心 《情商提升课程》 **课程概述：** 本课程聚焦于“心智的智慧”，致力于帮助学习者通过主动审视内心来开发自我。课程从“消极”与“积极”这两个易于理解且相互对立的方面入手，深入分析心智的运作。课程指出，这两种状态并非孤立存在，而是循环往复，永不停歇，如同一个状态扩展时，另一个状态便会收缩。 在理解了这种心智的循环与结构后，课程将引导学习者分析自身的记忆与情感习惯。本课程强调，其真正的价值在于学习者能主动参与其中，通过自我审视来发掘。讲座和练习仅是提供契机与启示，学习者需要亲自创造实际的价值。 **主讲人：** Shinya Oono
このコースでは、心の賢さに焦点を置いて、自ら自らの心と向かうことで、自分自身を開発していく観点から開発されました。切り口をネガティブ、ポジティブという消極的、積極的というわかりやすい相反する二面から分析することからはじめました。その両面は、実は、グルグル回っていて、同じところにとどまることを知りません。どちらかが、拡張するどちらかが、縮小するというようなものです。そうした心のサイクルや心の構造を考えながら、自分自身の記憶や感情の習慣を分析していきます。あくまで、自分と向き合うことでコースの価値がもたらせれますので、レクチャーやワークは一つのきっかけやヒントとして、実際的な価値を自ら作り出して欲しいと思います！Sinya Oono
