|
所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/eft-egitimi/
课程评论：没有评论
课程名称：学习释放你的情感 - EFT培训套件 课程概述：EFT（情绪自由技术）是一种基于传统中医针灸方法的能量疗法。此技术通过用手指轻拍身体特定的针灸点，旨在解除因负面情绪而导致的能量阻塞，将其恢复到正常状态。通过EFT技术，学员可以解决以下问题： 1. **情绪困扰**：如忧虑、压力、创伤后应激障碍、强迫症、失眠和口吃等。 2. **不良习惯**：如暴饮暴食、饮食失调、体重问题、酗酒和抽烟、咬指甲及尿失禁等。 3. **人际关系**：如羞怯、害羞、自我表达困难、过度受到批评影响、愤怒与嫉妒等情绪问题。 4. **恐惧与恐惧症**：如幽闭恐惧症、飞行恐惧、高处恐惧，以及对牙医、针头和各种动物（如蛇、蜘蛛、虫子、狗等）的恐惧。 5. **身体不适**：如头痛、背痛、关节痛、颈部及肩部疼痛、月经疼痛和便秘等。 6. **学业问题**：如考试恐惧、对某些课程或老师的负面情绪、学习和专注的问题。 7. **职场压力**：如压力、对失败的恐惧、动力与专注问题、公共演讲恐惧、自信心和自我形象问题。 8. **艺术表现**：如表演焦虑、舞台恐惧、创造力及写作障碍等。 9. **运动表现**：提高各类运动项目的表现。 通过EFT，学员可以轻松自我解决上述问题，释放情感，提升生活质量。
EFT, geleneksel Çin tıbbındaki akupunktur yöntemlerine dayanan bir enerji çalışmasıdır. Kişi, parmak uçlarıyla vücudundaki bazı akupunktur noktalarını tıklar. Buradaki temel prensip herhangi bir olumsuzluktan dolayı vücutta tıkanıklığa uğrayan enerji akımlarının tıklama yoluyla normal hallerine geri döndürmektir. Bu teknikle çözüme ulaştırılabilen sorunlar: 1.Duygusal rahatsızlıklar: Evham, stres, kaza sonrası travması, takıntılar, uykusuzluk, kekemelik. 2.Olumsuz alışkanlıklar; Aşırı yeme, yiyecek zafiyetleri ve kilo problemleri, alkol ve sigara alışkanlıkları, tırnak yeme, alt ıslatma. 3.İlişkiler: Çekingenlik, utangaçlık, kendini ifade edememe, eleştiriden aşırı etkilenme, kızgınlık, öfke, kıskançlık, 4.Fobiler ve korkular: Klostrofobi, uçuş, yükseklik, asansör, köprü, su, dişçi ve iğne korkusu Yılan, örümcek, böcek, arı, fare, köpek gibi hayvanlardan korkma 5.Fiziksel rahatsızlıklar: Baş, sırt, eklem, boyun, omuz ağrıları, regl sancıları, kabızlık. 6.Eğitim: Sınav korkusu, belli bir ders, öğretmen ya da genel olarak okula ve öğrenmeye ilişkin olumsuz duygular, konsantrasyon ve motivasyon sorunları. 7.İş dünyası: Stres, başarısızlık korkusu, motivasyon ve konsantrasyon problemleri, toplum önünde konuşamama, özgüven ve öz-imaj problemleri. 8.Sanat: Performans anksiyetesi, sahne korkusu, yaratma, yazma blokajı. 9.Spor: Her türlü spor dalında performansın arttırılması.Tüm bu sorunları EFT ile kendi kendinize kolayca çözebilirsiniz
