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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/eansiedade/
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课程名称：焦虑！应用于催眠、精神分析和PNL 课程概述：焦虑并不是一个问题，它是一种激励，能够让你保持警觉，随时准备应对可能发生的事情。焦虑是一种令人愉悦的体验！但如果你发现自己与焦虑有着频繁的“斗争”，也许是时候更深入地了解它了。焦虑从何而来？哪些故事在滋养这种内心冲突？它在保护你免受什么影响？你是需要先解决生活中的某个方面，还是通过控制焦虑更容易解决问题？如果你有咬指甲、失眠或遭遇恐慌发作的经历，那么你可能正在与焦虑发展出一段热烈而不健康的关系。如果是这样，这门课就是为你而设！课程结合了强大的催眠、重编程、PNL（神经语言程序学）和神经科学的工具。课程的创作者是心理分析师和临床催眠师，同时也是一名拥有丰富内容的YouTube频道主。
A ansiedade não é um problema, ela te motiva e te mantém ligado. Sempre alerta e de olho em tudo o que pode acontecer para estar sempre preparado. Ela é um delícia! Mas se você está tendo muita DR (um problema de relacionamento) com a sua ansiedade talvez seja a hora de entender ela melhor. De onde ela vem? Quais histórias estão alimentando essa discórdia? Ela está te protegendo do que? Você vai precisar resolver um aspecto da sua vida primeiro para ela desaparecer ou controlando ela o problema se resolve mais facilmente? Está roendo unhas? Ela não está de deixando dormir? Está te deixando louco? Tem momentos em que ela "incorpora" em você e você tem crise de pânico? Se respondeu sim para pelo menos uma das últimas 3 perguntas você provavelmente está envolvido em um relacionamento apaixonado, louco e não saudável com a ansiedade. Se esse é o seu caso esse curso foi criado para você! Ele une ferramentas poderosas de hipnose, reprogramação, PNL e neurociências. O criador é psicanalista e Hipnólogo clínico com clínica física e canal no YouTube com muito conteúdo já disponibilizado sobre o assunto.
