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所在平台: Udemy |
课程主页: https://www.udemy.com/course/duplica-tu-productividad-deja-de-procrastinar-tu-exito/
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课程名称：¡Duplica tu productividad, deja de procrastinar tu éxito! 课程概述： 这个课程旨在帮助学员克服拖延症，提升生产力。拖延是每个人心中都存在的问题，源自于习惯、心态和行为等多方面因素。但好消息是，我们可以通过调整环境来控制拖延。课程将教授学员如何不再拖延，快速提升工作效率，实现更高效的时间管理。 学员在课程中将学习如何通过建立积极的习惯和使用有效的工具与技术，来替代拖延。无论是学生、专业人士还是创业者，都能够从中受益，尤其是在信息量不断增加的当今社会。 课程的主要内容包括： - 创建战略意识以行动，平衡生活的各个领域 - 时间管理与高效环境的创建，消除干扰 - 运用音乐的力量提升工作效率 - 将生产力整合到日常生活中 - 确定优先事项，运用紧急与重要的原则 - 本人生产力系统与方法，如GTD、番茄工作法等 - 利用各种工具和应用程序来提高工作效率 - 学习如何应对压力和困难，并将危机转化为机会 - 通过冥想、放松等方法提升幸福感和生产力 授课团队由经验丰富的专业人士组成，确保提供最新的知识和技巧。完成本课程后，学员将获得实用的工具，能在日常生活中更有效地使用时间，与此同时找到做事的乐趣，达到个人的目标。 现在就迈出第一步，让我们一起“加倍你的生产力，告别拖延，迎接成功！”
La procrastinación está dentro de todos nosotros. Es el resultado de nuestras rutinas, bienestar, actitudes y comportamiento, pero la buena noticia es que podemos controlar el entorno en el que la procrastinación prospera o muere.En este curso, aprenderás no solo cómo dejar de procrastinar sino a duplicar tu productividad, hacer mucho mas en menos tiempo, aprovechando la inspiración, la motivación, la consciencia personal, y métodos específicos con la finalidad de ser más productivos. Le mostraremos cómo "desplazar" la procrastinación con poderosas rutinas, actitudes, herramientas y técnicas que romperán los viejos hábitos.Si usted es un estudiante, un profesional, emprendedor o simplemente se embarca en un nuevo pasatiempo, se ve obligado a lidiar con una cantidad cada vez mayor de información y conocimiento. De hecho, se cree que una semana del New York Times contiene más información de la que las personas encontraron hace 100 años en toda su vida. Todos hemos experimentado la frustración tal vez por tener una lista de tareas cada vez mayor, luchando por aprender un nuevo idioma u olvidando cosas que aprendió incluso en sus materias favoritas, entre otras másNo dejes que la postergación te robe el tiempo, te mostraremos cómo recuperar el control de las fuerzas de la procrastinación para ser más eficientes y aplicar métodos sencillos , prácticos y eficaces para hacer mas en menos tiempo.Accede a horas adicionales de video suplementario.Asignaciones regulares de tareas, juegos, hojas de trabajo y otros materiales complementarios.El objetivo final de este curso es brindarte las herramientas para vivas feliz tu propósito de vida, dejar de procrastinar ser más productos y hacer las cosas más rápida y efectivamente.Nuestra metodología completamente actualizada para 2018Todo, contenido relevante basado en miles de puntos de datos de estudiantes como usted.¡Cualquiera puede desarrollar habilidades para eliminar la procrastinación y ser más productivos! CREEME.Date la oportunidad de aprender a:Crear conciencia estratégica para la acción; mediante la implementación de la rueda de la vida equilibrando todas las áreas de tu vida, teniendo en cuenta además que el tiempo es oro. Gestión estratégica del tiempo y creación de ambientes veloces eliminando distracciones.Usar el poder de la música.Integrar la productividad dentro de tu rutina diaria.Acelerar la salud y el ejercicio.Determinar las acciones y priorizar: mediante la ejecución de la actividad: "Urgente vs Importante"; además de la implementación de la regla de Pareto.Métodos y sistemas para la productividad personal tales como: La metodología GTD, las multitareas, la técnica de pomodoro, hacer lo aburrido agradable, aprender a decir No, aprender a delegar, la ley de Parkinson; Además de otras técnicas interesantes.Hacer y supervisar para tomar buenas decisiones. No desperdiciar tiempo en la computadora.Aprenderás a implementar herramientas, Apps y sistemas tales como: Gestores de notas y de calendario, gestores de tiempo "control de bloques de trabajo/descanso/concentración", bloqueadores web, gestores de proyectos y tareas, gestores de distracciones.Implementar una mejora continua y disruptiva a través del retomar y accionar. Ser más productivo y feliz como resultado de aprender las mejores habilidades de gestión del tiempo para que siempre pueda dedicar tiempo al ejercicio / salud, a la familia / amigos, a la educación y a arriesgarse y ser su propio jefe y vivir la vida plenamente.A ser más productivo y feliz como resultado de tener una confianza imparable (lograr literalmente cualquier objetivo).Ser más productivo como resultado de eliminar las distracciones y optimizar su agenda diaria del trabajo.Ser más productivo como resultado de eliminar sus preocupaciones y de darse cuenta de que todo lo que necesita ya lo tienes.Obtener el resultado de no permitir que las situaciones estresantes (o personas difíciles) lleguen a usted, además de entender que la crisis significa oportunidad.Eliminar cosas de nuestras vidas que impiden nuestro máximo rendimiento sin olvidar cuándo y por qué tomar tus descansos.A ser más productivo con su grupo de compañeros.Ser más productivo y feliz como resultado de la relajación, la meditación, rutinas poderosas. Aprenderá además a ser más productivo como resultado de saber cuán crucial es tomar medidas ahora y dejar de procrastinar.Cómo enfrentar su día con fuerza y vivir con un propósito.Los beneficios de la integridad personal.Cómo cambiar sus hábitos a través con técnicas de alto impacto.Yo soy David Palencia y junto a todo un equipo de profesionales, Gustavo Beltran en la Gerencia de Operaciones ,investigadores y docentes, consultores, coach, nuestros apasionados diseñadores, camarografos de Welivinn te queremos dar la mas cordial bienvenida a este curso y decirte que estamos a tu entera disposición, para ayudarte a conseguir los resultados deseados. Te prometo que despues de realizar el curso nunca volverás a ver el tiempo del mismo modo.Llego el momento de ¡Duplicar tu productividad, y dejar de procrastinar tu éxito!. ¡Adelante!
